بدرية الذهب
بدرية الذهب
ماشاء الله. جربت رجيم فادي الأسبوع الاول مرتين. والحين مواصله على الجزار 
يا رب لك الحمد نازله ثمانية كيلو. وبين عليه مررره في الجسم 
انا غيرت الجزار عشان فيه فواكه وسلطه.  والحين قاعده أخذ مكمل غذلئي عشان تعرفين الرجيم ناقص. وامشي كل يومين ثلاثة. الي اقدر عليه. وباين عليه 
انتي اقريها. ولازم يكون عندك اراده  
و
اللهم لك الحمد ملئ السموات والأرض  
ولا تنسين الدعاء والاستغفار  
بدرية الذهب
بدرية الذهب
ماشاء الله. جربت رجيم فادي الأسبوع الاول مرتين. والحين مواصله على الجزار  يا رب لك الحمد نازله ثمانية كيلو. وبين عليه مررره في الجسم  انا غيرت الجزار عشان فيه فواكه وسلطه.  والحين قاعده أخذ مكمل غذلئي عشان تعرفين الرجيم ناقص. وامشي كل يومين ثلاثة. الي اقدر عليه. وباين عليه  انتي اقريها. ولازم يكون عندك اراده   و اللهم لك الحمد ملئ السموات والأرض   ولا تنسين الدعاء والاستغفار  
ماشاء الله. جربت رجيم فادي الأسبوع الاول مرتين. والحين مواصله على الجزار  يا رب لك الحمد نازله...
اي نزلت اكثر شي مويات في أسبوعين 
اول أسبوع اربعه كيلو 
ثاني أسبوع ثلاث وكم قرام. وعقبالكم. 
لا تنسوني من الدعاء    فديتكم 
فرح عبد الحليم
ريجيم الشوربة الحارقه ينزل 7 كيلو ف الاسبوع .. المهم الالتزام بوجبات الريجيم .