السلام عليكم
اولا قبل ان ابدا الموضوع
ارجو من كل وحدة تدخل الموضوع ترفعوااااااا و لو بدعوة حلوة
لتستفيد كل الاخوات
و كل وحدة تقرا الموضوع تعترف ان عنوان الموضوع شد انتباهها
شوفوا يا دبدوبات
مشكلتكم ليست في الريجيم
او في الرياضة
و ليست في اوزانكم
المشكلة
هي استعجاااااااااااااالكم
يعني كل وحدة تبدا ريجيم
في ثاني يوم توزن نفسها
و هي على امل انها تلاقي رقم 63
و هي نااااااااااسية ان وزنها
120
كاااااااااااااااارثة
شوفوا يا اخواتي
الريجيم ليس بين يوم و ليلة
و لا اسبوع
و لا شهر
لكنه شهوووووووووووووور
و هو ليس صمود
لكنه نظااااااااااااام
ما فائدة ان وحدة تعمل ريجيم 3 ايام
و اليوم الرابع تخبص تخبيصة محترمة و بعد ذلك تجي تندب حظها و تقول ليه ما نحفت
اخواتي
و الله انا احبكم
و اتمنى ان هذا المنتدى يختفي
و كلكم تصيرو رشيقات
اخواتي اللي وزنها فوق السبعين
لازم من 4 الى 6 اشهر لتصل الى نتيجة رااااااااائعة
و اللي فوق المية لازملهم من سنة الى سنتين لكي يصلو الى نتائج مبهرة
انا لا اريد ان احبطكم لكنها الحقيقة
كل وحدة حابة تنحف
لاااااااااااازم تعمل اجندا و كل يوم تكتب يومياتها
و لاااااااااازم تشطب من حياتها كلمة حلاااااااااا و كلمة نشويات
و تمشي على نظام معين
و لاااااااااا تنسوا الرياضة
كل يووووووووووم
و الله الرياضة تخليكم شباااااااااب
كل وحدة تحط هدفها قدام عيونها
و تبدا من هذه اللحظة و لا تنتظر الى الغد
اللي قدامها اكل تشيلو
و تشوف حالها في المراة
و تستحي على روحها
بالتوفييييييييييييييييييييييق
يا غااااااااااااااااااااليات
لا تغضبوا مني
لا يوجد ريجيم ينحف 6.600 في 53 ساعة
الله ينحفكم من غير شررررررررر
om_hadil @om_hadil
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
looomy83
•
كلام سليم جداااااا
مشاعل نت
•
صااااادقه
بس مشكلتي لازم نشويات أنا قللتها بس ما اقدر احذفها
الحلا حذفته والدهنيات بعد
ظنك ينفع؟
بس مشكلتي لازم نشويات أنا قللتها بس ما اقدر احذفها
الحلا حذفته والدهنيات بعد
ظنك ينفع؟
الصفحة الأخيرة