طيب هو مضمون نزل 30 كيلو بشهر او لا

جزاك الله الف خير

الله يسهلكم نبغا نشوف نتايج اسبوع همتكم

السلام عليكم

مرحبا بنااااات

اكثر شي شجعني ان علاج للامراض

وقرأت في بداية الموضوع ان شرب ماي كثير مع الحميه

فأنا اقترح عليكم تشربون ماي زمزم بكمية كبيره باليوم بالاضافه للعنب

وراح تحسون بشبع ولازم تكون بنيتكم الشفاء من الامراض كلها والوصول لوزن اللي تبونه

اشرايكم ؟؟

لان ماي زمزم مبارك واهوا شفاء سقم وطعام طعم

يعني يشبعكم مثل الاكل

بس كنت بسأل صاحبة الموضوع يصير اجربه 15 يوم فقط

ما ادري احس شهر يبي له قوه جباره جداااااااااا مو عشان الجوع فقط لا عشان الملل

بس هل هي مده كافيه للششفاء؟؟

ام لا؟؟

وانا صراحه محتاره ودي اجربه

ولو امشي ساعه باليوم كل يوم اكيد انزل 30 كيلو بشهر؟؟

انا اليوم صمت وعلى المغرب شربت مويه وبعدين سويت رياضه على الاوربتراك نص ساعه بعدين الحين جالسه اكل عنب بس مالى نفس عادى
المشكله كلها بلييييييييييييل المصيبه الجوع الصح بليل
الله يعدى اليوم على خير