ريحوني الله يريحكم trans fat

ملتقى الأحبة المغتربات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يابنات وشو trans fat وهل هو مضر لإني سمعت من صديقتي انه مسرطن والعياذ بالله بس زوجي يقولي لا كذب لاتصدقين كلام الناس ,,, انا يابنات ابي اعرف وشو بالضبط ريحوني الله يريحكم وهل هو مضر بالأكل ولا لا ؟؟ لاني كل ماشريت شيء مكتوب عليه trans fat 1g او 2g الخ

ياليت اللي تعرف ترد علي وراح ادعيلها من كل قلبي.
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نعومي كيوت
نعومي كيوت
والله ياقلبي ماعندي فكرة بس اب لعيونك
عبير الذكريااات
نعومي كيوت

الله يرفع قدرك
saudi girl
saudi girl
وشو سرطانه ؟!

trans fat هي الدهون الغير مشبعة، طبعا كثرتها مضرة علشان كذا تشوفين بعض المنتجات يعطون على غلافها مثلا 0 trans fat

لكن أغلب المنتجات الجاهزة فيها هذي الدهون
أم صــلاح
أم صــلاح
هو عبارة عن زيت خضروات مركز جدا
والمفروض الانسان العادي مايتعدى 4 جرامات منه في اليوم
لأنه قد يسبب مشاكل نوعا ما

حاولي انك ماتكثري من شراء الاشياء اللي فيها كمية كبيرة من tranc fats واذا اضطريتي لشرائها تجنبي اكل الفاست فووود واكثري من أكل الخضروات والفواكه الطازجة

اتمنى اكون افدتك يالغلا
رهمو
رهمو
رفع