ام نهال العسووله
•
اللي ماتستحمل البيض تجرب جبن بس مو سائل وهالانواع لا الاصفر مثل كرافت لان في دشتي مسموح
والله بعد البيض الصبح اريد استفرغ منه وطعمه يبقى بفمي لليل طيب ممكن جبن عكاوي او جبن بلدي
توكلي على الله وابدي بالرجيم هذا اسمه رجيم غلا الاشواق
ابحثي بالنت عنه
ورجيمات البروتين حلووووه لانها تنزل دهون وتسد الشهيه
ابحثي بالنت عنه
ورجيمات البروتين حلووووه لانها تنزل دهون وتسد الشهيه
توكلي على الله وابدي بالرجيم هذا اسمه رجيم غلا الاشواق ابحثي بالنت عنه ورجيمات البروتين حلووووه لانها تنزل دهون وتسد الشهيهتوكلي على الله وابدي بالرجيم هذا اسمه رجيم غلا الاشواق ابحثي بالنت عنه ورجيمات البروتين حلووووه...
بديل البيض بالرجيم الكيميائي
كل بيضه بدالها علبه زبادي خالي الدسم او مايعادل 150 جرام جبن قريش
وانتبهوا من الجبن انا يثبت وزني والاجسام تختلف
كل بيضه بدالها علبه زبادي خالي الدسم او مايعادل 150 جرام جبن قريش
وانتبهوا من الجبن انا يثبت وزني والاجسام تختلف
انا جربته قبل ثلاث سنيتن روعه شوي فيه نزلت نزول فضيع ولحد الحين ما رجع وزني ابد
بس انا استخدمت الاتكوتين جدا خطير بالتوفيق عزيزاتي
بس انا استخدمت الاتكوتين جدا خطير بالتوفيق عزيزاتي
الصفحة الأخيرة