ما جاب نيجه معاي وسبب لي صداع وعوار راس ودوخه ما اقدر انام بسرعة راسي يفتر وقلت للدكتور قال خلاص لا تستعملينه

بنات متى وقف يجيب نتيجه معكم بالظبط؟؟؟

يسعد صباحكم يا بنات...

في البداية احب افيدكم بتجربتي...

انا استخدمت ريدكتال قبل ثلاث سنوات

بدات ب10mg
وفعلا جاب نتيجية مذهله ونزلت 10 كيلو بالشهر تقريبا 10-12

والشهر الي بعده طبعا استخدمت15mg

وماجاب نتيجه بالمره

طبعا اضطريت ابدأريجيم قاسي

وبعد فترة نزل خبر وحده بالكويت اصيبت بجلطه بالانسجه الدماغية

واصدر الاطباء بيان يقر بانه بسبب الريدكتال

وطبعا اذعت الخبر بين صديقاتي الي يستخدمونه معاي

وبدانا نجيب بدائل

حبوب سد الشهية الي هي عبارة عن الياف

وتعددت الطرق طبعا

بس كان لازم في عزيمة لانزال الوزن

ويكون هدف واضح مثل "اريد انزال 10 كيلو خلال الشهر الي جاي"

ولما يصير هدف يزيد العمل بالرياضة والرجيم

فيا صديقاتي العزيزات

ريدكتال << مرض

و عمره ما ينفع لحاله

واقولك الصراحه الي نزلته كان اثر المشي على جسمي

لان فترتها كنت ببريطانيا وكان المشي مهلك

وكنت احاسب بالاكل

الكل ياكل مالذ وطاب الا انا كنت افكر كيف انزل وزني

يعني كان هدف

فمتى ماراح تقررين وتحطينه هدف راح توصلي

اما الاحلام فما اسهل منها

والتمني كلنا نتمنى

انا اقولك تجربة شخصيه

ريدكتال ما نفع الا بمشي ونظام

وعلى قول اخصائية التذكر its all by "believe"

خلي عندك ايمان بكل شغلة تسوينها او تستخدمينهااا

وباذن الله تنفع

وجربي تمشي على نظام

مو شرط رجيم

بس حطي موانع وحدود للاكل ونوعه

وان شاء الله ربي بيساعدك


تحياتي

عذرا على الاطاله

اهلين
انا كنت استخدمه واختي وامي وجاب نتيجه حلوه مره
بس من سمعت هالخبر مارح اخذه وجزاك الله خير اختي