ام رغد3000
:26: الله يسلمج:24:

عزيزتى....بنت الكويت....


أنا متابعه للرجيم الرمضانى.....والحمد الله....ماشيه عليه.....(بس ساعات أزيده كم حبه حلو...)

شنسوى......الا غرآت بعد الفطور....وايده....بس الله كريم...يا غالب ...يا مغلوب....

وراح أثقل عليك شوى.....الاسبوع الاول خلص....وتابعت برجيم الاخت دانسنغ كوين......

بس بغيت أعرف راجعت الدكتور ....ويا ترى...نزلتى...على الرجيم...وشنو رجيم اليديد.....

أنا للحين ماوزنت خايفه أنحبط.....(وأختك فى الله لا نحبطت....كفرت ونامت...فى الثلاجه....قراده...)

الله يعافيك...أنا بانتظار ردك......

ومشكوره وما قصرتى...على هالرجيم....لان بالفعل....عجبنى....وخليتينى..أبدأ وأسوى شى لعمرى.

وعسى الله يوفقك...وينولك اللى فى بالك...قولى آآآآآآآآآآآآآآآآآآميييييييييييييين......

سلالالالالالالالالالالالالالام.......

salomy:26: هلا والله نور الموضوع ،، تصدقين انا بالنسبة لي 3 حلو وايد ساعات اخذ قطعتين

انا سويته باول اسبوع رمضان بس خربطت وثبت وزني

وبديت من الاحد مضبوط وقلت ماني رايحة للدكتور الا اذا نزلت مالي وي اروحله وانا مو نازله فششششششله

هلا بنت الكويت.....الموضوع...منور بأصحابه....:27: أنتى فاتحة الخير علينا فى هالموضوع...الممتاز....

كسبتى...فينا أجر .......والواحد ما يلحق جزاك......:26: :26:

عسى الله يضعفك.....ويضعفنا....معاك......على صحه....وسنع.....قولى آمين.....:24:


واذا على روحة الدكتور.....ما لومك....قصة ويه.....ما نلتزم...وروحله نقوله نبى نضعف....


تدرين.....الوحده لما تفكر فيها....تحتر...هالشهر الفضيل...فرصه الوحده...تغتنمها...بهالصيام...علشان...تقلل أكل...

وتضعف...وأحنا ...نعفس عمرنا...بهالحلويات....اللى ما لها معنى.......

قررت...باذن الله....ألتزم......وأحاول أنزل....كثر...ما أقدر...لان...أذا ما نزلت وزنى الحين....ما راح أنزله بعدين.....

خاصه....ان الحمدالله....مايا البرد.....فبالتالى....ما فى جوع.....ولاعطش....:27:

هذرتى...زايده....عالعموم...مشكوره على سرعه الرد....وأتمنى أذا أخذتى...ريجيم....من الدكتور....

تببببببببببببلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللغغغغغغغغغغغغغيييييييييييينننننننننننننناااااااااااا(تبلغينا)

ومشكوره.....وعساك عالقوه.........

salomy:26: الله يوفقج وتضعفين وانتي بصحة وعاااااااافيه وان شاءالله من اروح للدكتور ويعطيني نظام يديد

احطه لكم تآمرون أمر ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ولا شكر على واجب