كوبونات الراقية تسجيل الدخول

( ألين )
( ألين ) •
يارب تنشد وتنحف معك ومعي ومع الكل :(

موفقه
دنيــــــ2011ــــا
دنيــــــ2011ــــا •
رفع
الأصاله طبعي
الأصاله طبعي •
ههههههههههههههههه
لولو كاتي514
لولو كاتي514 •
رفع
تروفه الحلوة
تروفه الحلوة •
شوفي أنا زنوووودي عقدتي منذ الصغر تفشل لو رفعت أيدي طاااااحت ماتتخيلين عظمتي صغييييره مره ...

المهم أشتركت في نااادي وركض عند المدربه قلت لها وش رايك في زنودي وكيف تروح...

قااالت ...أكذب عليك لو قلت لك بتروح بالتمااارين هي فعلا بتخف ويصغر الزند بس الترهل مستحيل يروح إلا ببناء العضل يعني تلعبين حديد وهي قالت عندنا هنا بس تمارين خفيفه
سألتها عن العمليه قالت الشفط بالليزر كذبه
ماراح يروح الترهل
بس شفط وشد جراااحي بيعطيك نتيجه ممتازه



من تجربتي 4شهور تمااارين
بصراااحه نحفت زنودي عن أول بس ماراح الترهل مازال بس أهون من قبل

انا أنصحك بتمارين العصا واثقال كيلو ونص روووعه