زعلانه عليكم ماعطيتوني وجه

--------------------------------------------------------------------------------


الصراحة الوصفة لقيتها باحد المنتديات وهي للدكتور جابر القحطاني بس ما جربتها ....


هذه الوصفة والمقادير كالتالي 100جرام عسل اسود
600جرام دقيق قمح 1000جرام زيت زيتون 30جرام مغاث 300جرام حلبة مطحونة ومنخولة كمية كافية من المكسرات والسمسم يحمى في الزيت
ثم يضاف بعد ذلك الحلبة والمغاث ثم العسل الاسود ويغلى ثم يترك ليبرد ويؤكل
منها ملعقة يوميا حتى الوصول الى الوزن المطلوب

ودعواتك لي


تقبلي مروري

وهذي الوصفة من موقع د/ جابر القحطاني



--------------------------------------------------------------------------------

خلطة الدكتور جابر القحطاني للتسمين

الخلطةالاول:
مكونة من كيلو جرام عسل اسود (عسل السكر) + كيلو جرام سمن
بلدي وان تعذر ذلك فيمكن استخدام زيت الزيتون + نصف كيلو جرام
حلبه مسحوقة + نصف كيلو جرام دقيق ابيض + 25 جرام مغات + كمية
كافية من مكسرات مقشرة وبذور سمسم. والطريقة ان يحمى السمن على
النار ثم يضاف الدقيق شيئاً فشيئاً مع التحريك المستمر حتى يحمر
لونه ثم تضاف المكسرات والسمسم مع استمرار التحريك حتى
تحمرايضاً، ثم تضاف الحلبة والمغات مع التحريك لعدة دقائق ثم
العسل الاسود مع الاستمرار بالتحريك حتى الحصول على عجينة
متماسكة تحفظ هذه العجينة في وعاء مقفل ويؤكل منها يومياً ما بين
3 ملاعق اكل كبيرة الى اربع ويستمر الشخص النحيف على هذه الوصفة
حتى الوصول الى الوزن المطلوب
الخلطةالثانيه:مكونه من3حبات تين مجفف +كوب حليب مغلي +قليل من ينسون
الطريقه: تنقع حبات التين في كوب الحليب لمده نصف ساعه ثم
يوضع الينسون يشرب صباحاً ولايؤكل بعده لمده ساعتين

قلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللوش احد عطاني وجه مشكوره ياقلبي تعبتك معي

تعبك راحة ياقلبوووووووو

أهم شي تكوني مستانسه



تقبلي مروري

هلا اختي


والله انا سمعت عن حاجه لكن ماعمري سألت عنها عند العطااار


سمعت الحريم يقولون عند عطار البحرين حاجه اسمها ( التخ) اتوقع انها نوع من المكسرات تسمن سمنه مو طبيعيه

واسمع الحريم يقولون انه مايوكل منها الا شوي لأنها مره تسمن

وانا شفت الحرمه اللي اكلتها تغيرت 180 درجه

سمنه مو طبيعيه

لكن ماقدرت اسألها ياليت احد من بنات المنتدى يفيدونك عن هالنوع


دعواتك لي بان الله يشفيني ويطمن قلبي ويخليني لبنتي