تيمــا

تيمــا @tyma_4

محررة برونزية

زنجبيل+...............للــرشاق ة :)

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ياحلوات ..
كيفكن ان شاءالله تكونوا مناح؟!
المهم حبيباتي انا ابي انحف لكن فيني عجز مو طبيعي ..
وانا ابحث بالنت لقيت هالخلطه زنجيبيل + قرفة + كمون + شاي اخضر
وانه تنحف ,,
والسؤال هو هل ممكن اني اشرب الخلطة وانحف دون مااسوي رياضه مع العلم اني راح اتبع حمية ..

تكفووون يابنات اللي جربت الخلطة ونفع معها ونحفت دون رياضه تقووول لي الله يجزاكم خير ..

40
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Rasheega
Rasheega
لازم رياضة ولامشي
ام ردينا2
ام ردينا2
كنت اشرف زنجبيل بس وانحف بس سوي رياضه ولو قليله
بيســان
بيســان
بدون تخفيف وحركه ماينفع تجربه شخصيه
مافي شي الا بشي
ود الوداد
ود الوداد
انتي ابدئي تخفيف واستخدمي هالخلطه بإذن الله تنحفين
بس كذا تاكلين وتشربينها مارح تنفع ..
ولاتنسين الرياضه لو مشي ربع ساعه وبعدها زيدي الوقت
بكذا تريحين بالك وماتكونين ضغطتي ع نفسك
te_amo
te_amo
اتا جربتها بس بدون قشر الرمان
الزنجبيل مفيد كتير بيقوي الشعر و الضافير و بيساعد على الحرق بس مش لحالو لازم تساعدي حالك شوي تخفبف و شوي رياضة