* ان بعض الروائح تثير فينا احاسيس مختلفة، فلم لا تحددين الروائح التي تجلب لك البهجة والراحة وتعتمدينها في منزلك لتحسن حالتك المزاجية في كل الفصول؟
* عندما تشعرين ببعض الهبوط، تناولي الشوكولاته التي تحسن المزاج وتبعد عنه الاكتئاب.
* التنزه وقضاء بعض الاوقات خارج المنزل يخفف من حدة التوتر بشكل فعال ويرفع الروح المعنوية، كذلك الجلوس على الشرفة او فتح النوافذ للاستمتاع بالضوء وحرارة الشمس.
* لغة الزهور لغة الحب والجمال. وزعيها في مختلف اركان منزلك واجعليها رسالة خاصة منك لكل فرد من عائلتك. مع مراعاة التجديد في شكل الباقة والاضاءة المصاحبة لها في كل غرفة.
* تحصني بحب بيتك وزوجك واولادك ورعايتك لهم، لأن ذلك يعدل مزاجك ويحميك من الفيروسات المرضية.
* مع اعتدال المزاج تزداد القدرة على الانتاج والعطاء والتفاهم والاحترام.
* كوني طبيبة نفسك واقهري بإرادتك القوية آلامك النفسية وتوتراتك الذهنية.
* اغتنمي فرصة تفتح الازهار وافتحي قلبك لحب زوجك واسرتك.
لغة خاصة.. اتقنيها
> الفل والياسمين: في باقتك يعني العتاب، الذي يحدث بين الاهل والاحباب لتصفية الاجواء وامتلاك القدرة على التسامح والنسيان.
> القرنفل: رسالة رفق والتماس مقرونة بالكبرياء والتأكيد على موقف: «ما زلت اهتم بك».
> النرجس والتوليب: يحملان رسالة كلاسيكية معناها الاحترام ايضا.
فينوس @fynos
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
** اميرة المنتدى **
•
مشكورة على الموضوع :26:
:26: بارك الله فيكي..:26:
وجزاك الله كل خيـــــــر..
صحيح حركات بسيطه لكن أثرها كبير..
وجزاك الله كل خيـــــــر..
صحيح حركات بسيطه لكن أثرها كبير..
الصفحة الأخيرة