بنت تحتاج نصايح وانتم تذمون..لا حتى رجال يحب عنايه ونظافه..ووضع تطور..وتفتحوو ع اشيا كثيره. عليك باصابون مغربي مع بياض الثلج..وزبادي مع نشا ومويه ورد للوجه..وابراز مفاتن جسم..حطي ع تار بياله زيت زيتون وحبه بركه وحلبه لين تغلي لمده ربع ساعه صفيها وحطيها بعلبه وادهني فيها عند نوم خدود مؤخره صدر..والله يوفقك ويسعدك دنيا واخره ويكتب لك اللي فيه خير

بالنسبه للطلعات مثلا بتكون طلعه مطعم او تمشيه او مكان عام يعني بتكوني بعبايتك وحتي لو فتحتي وجهك حطي ميك اب خفيف وحتي لو جا وجلس معاك جملي نفسك بالمكياج واللبس لين تضبطين امورك واكيد ماوافق عليك الا شايفك نظره شرعيه يعني لا ترهقين نفسك بالتفكير وتتعبين نفسيتك علي الفاضي وانتي معجبه الرجال

ايوه بنفسك اعترفتي انه مايحتاج تبرهنين لأني قلتلك انوثتك زيروا تفهمين زيروا
وانتي الحقي نفسك ونظفي سواد قلبك قبل مايجي يوم تبكين عند رجولي عشان اسامحك عند ربي
انا جيت اشتكي واطلب مساعدة وانتي تمدين لسانك وربي شاهد مايحتاج
تكلمي لين بكره مارح يفيدك الكلام ويدافع عنك عند ربي
واضح انك ماتخافين من الله
كلامي هذا بتتذكرينه غصب في يوم من الأيام وانتي في اسوء حالاتك بعد ماتصيبك رصاصة دعواتي عشان تتعلمين درس كيف تمسكين لسانك وتتنازلين عن غرورك الي بدل ماتعتذرين تسلكين لنفسك

لازم طبيبه أختي أفضل لك ..في أشياء كثيرة ما تنفع فيها الخلطات ..الليزر للشعر مافكرتي فيه اهم شي ...وثانيا عزيزتي أهتمي لنفسك مو للزوج لانه إقتناعك أنه أهتمامك للزوج فقط من شهور اذا شفتي صدود منه تهملين في نفسك لا عزيزتي قولي لنفسك أريد أن اكون جملية لنفسي والله يزينها معك ويجعلك في عينه من أجمل الجميلات .. والله أعرف حريم شينات ورجالهم ما يشوفون غيرهم وأعرف جميلات حظهم في الأرض طايح ..وبالنسبة لبعض ردود البعض الغبية طنشي أختي :) والله يوفقك ويسعدك

شوفي أختي , بالنسبة لبشرتك الشاحبة , والتعبانه والحبوب ,لازم تروحين لطبية جلدية قولي لها انا مقدمة على زواج وبشرتي تعبانه وراح تعطيك كريمات تساعدك بأسرع وقت تزيل السواد وكريمات تفتيح امنة .
الخلطات الطبيعية ما راح تجيب اي نتيجة خصوصا الليمون يسبب اسمرار بالبشرة ويتفاعل مع كريم الأساس حتى لو غسلتي وجهك وراح يسمر البشرة الحين راح اكتب لك نظام تمشين عليه .
طبعا اول شيء قبل واخر شيء تسوين تحليل بالمستشفى تشوفين لو في نقص بالفيتامينات حتى الشحوب يزول وها النظام راح يساهم بحل بشرتك وعلاجها .
1- الصباح خذي لك ملعقة عسل , وبعدها بنصف ساعة كاسة حليب بالزنجبيل طبعا الزنجبيل نصف ملعقة خفيفة جدااا ولا تكثرين منه حتى ما يثقل على معدتك .
2- الفطور خذيلك حبوب القمح الخاصة بالحمية , وملعقة زبدة الفول السوداني لو انتي مو ممنوعة منه القابل للدهن السبب الفول السوداني يساعد على تنزيل الوزن ويمد بالطاقة والحليب بالزنجبيل يساعد على تخفيف الوزن وراح يطهر جسمك ويعطي وجهك صفاوة ونضارة .
3- نجي لوجبة النضارة , سلطة الفواكة ( اناناس -موز - برتقال -تفاح -سفرجل -عنب -فراولة -توت ) كل يوم تاخذين حصة من الفواكة والتفاح تفاحتين باليوم تاكلين (او تشربينها ) تساهم بنضارة البشرة .4- العشاء ابدعي مكرونة بالخضار وسلطة وعصير طبيعي .
طبعا مو كل ها الأكلات تاكلينها بيوم واحد نظمي لك جدول وكل يوم خذي اللي يناسبك .
------------------------------------------------------------------
4- الغداء ( تعدين شوربة البروكلي - او شوربة خضار ) الرز يكون كمية قليلة ( وتعملين لك سلطة ( خيار - جزر -بصل -شمندر -) وطبعا لا تنسين تستخدمين الليمون لأنه فيه فيتامين سي وبالتالي نضارة بالبشرة وبالنسبة للبطاطس خليه مشوي تخفيف للزيوت وبالأضافة للدجاج مشوي واللحم كذلك .
نجي لمشروب التبييض ( او التفتيح لمرضى فقر الدم ) ويستخدم للأشخاص يساعد على التفتيح ( شمندر يقشر ويقطع _ عصير برتقال يخلط بالخلاط ويشرب )
5- حليب بالتمر ( قبل النوم ) يساعد في تصفية البشرة وتنقية الجسم .
6- كثري من شرب الشاي الأخضر يساعد على تنقية الجسم من السموم .
-------------------------------------------------------------------
نجي للصابون المغربي ( صابون مغربي )
الصابون المغربي ( تستخدمين مع الصابون المغربي للترطيب زيت الزيتون - وزيت الجوجوبا ) في علبة بلاستيك تخلطين المكونات وتضيفين الزيت لحد مايصبح ذهبي وتستخدمينها للجسم .
طبعا بالأسبوع الأول تستخدمين الصابون المغربي بعدها تقشرين الجسم حتى تتفادين اسمرار البشرة .
التقشير ( قهوة تركية - سكر -قليل من زيت الجوجوبا للبشرة - او زيت الأرجان المخصص للبشرة والجلسرين ) من كل زيت نقطة تخلط ويقشر الجسم بخفة لمدة خمس دقائق او عشر .
خلطة لكامل الجسم ( بابونج مطحون - بالأضافةحلبة مطحونة - وقليل من الشوفان - والجيلاتين لو متوفر عندك بالمنزل ) تخلطين الخلطة للجسم ككل تساعد في التنظيف والترطيب للوجه والرقبة بالخصوص النضارة من اول استخدام .
--------------------------------------------------------------
اكواع القدمين واليدين ( قشري بالسكر والليمون ) رطبي بكريم الأطفال جونسن وضعي قطعة قماش على الأكواع حتى يتم امتصاص الكريم للترطيب وازلة الخشونة والجفاف .
كريم الجليوسيد الثقيل حطيه في رجلك قبل النوم ولبسي شرابات قطنية وحطي منه على يدك قبل النوم ولبسي قفازات قطنية .
الوجه ( محتاجة جيلاتين - شاي اخضر -وقليل من الروبة ) تخلطين المقادير حتى تجف وتمتعي بالنضارة .من اول استخدام .
للترطيب الصبار ( اشتري نبته صبار ( وقطعي من ورقتها استخرجي الجل وحطي على وجهك ورقبتك للترطيب .
-----------------------------------------------------------------
وبالأخر لو بشرتك اختي تعبانة وانتي عروس حاولي تروحين لطبيبة جلدية تسوي لك تنظيف بشرة تستخرج الجلد الميت - وبعدها راح تعطي بشرتك فيتامينات خارجية للنضارة مو ابرة طبعا في امبولات تباع خاصة للبشرة ومراهم نضارة بالصيدلية لتنعيم الجلد واكسابه النضارة بالعسل .
وبعد التنظيف البشرة عند الطبيبة راح تعطيك كريمات سريعة مفعول لتفتيح , وحتى في كريم تفتيح للشفايف سريع المفعول في 3 ايام يخلي شفايك وردية .
وطبعا الرياضة المشي - والرياضة روحي نادي وتحت اشراف مدربة .
-----------------------------------------------------------------
شعرك (بالنسبة لشعرك جيبي حمام زيت فاشكول او فاتيكا للترطيب العميق وبلسم ويلا ( خلطي ملعفة من حمام زيت فاشكول بالعسل - وملعقتين من فاتيكا للترطيب _ واضيفي له ملعقة نشا وحطيه على شعرك يفرد الشعر وينعمه توضعينها على شعرك لمدة ساعة وتحت الة الشعر بالبخار .وبالنسبة لكريم الترطيب جيبي بديل الزيت او كريم غارنييه للترطيب الشعر ممتاز جدااا
وبالتوفيق ان شاء الله يا عروسة الله يتمم لك على خير يارب .