عادي الطلعة مو غصب لو ماتبين
تقدرين تكلمينه بالجوال وتوضحين له اللي تبين
ثانياً لا تدققين من ناحية جسمك وبشرتك وانه لازم يشوفك على سنجة عشرة مافيك ولا غلطة ..عادي اكشخي وحطي ميك اب خفيف وعطر وبيطير عقله
تولان
•
بعطيك شيئين.
١- خلطة جسم الى الرقبة.
جليسوليد الأحمر
زبدة كاكاو بلمرز
عصير ليمونه مصفى ( او اقل على حسب تحمل جسمك)
شوي زيت الي تحبين
اخلطيهم في علبة وكل يوم حطيها ونامي الصباح خذي شور عادي. ومرة في الاسبوع حمام مغربي. بتصيرين زي الزبدة باذن الله بسرعة اهم شي جسمك لايتعرض لشمس مباشرة هذا الاول الثاني بحطه في رد ثاني
١- خلطة جسم الى الرقبة.
جليسوليد الأحمر
زبدة كاكاو بلمرز
عصير ليمونه مصفى ( او اقل على حسب تحمل جسمك)
شوي زيت الي تحبين
اخلطيهم في علبة وكل يوم حطيها ونامي الصباح خذي شور عادي. ومرة في الاسبوع حمام مغربي. بتصيرين زي الزبدة باذن الله بسرعة اهم شي جسمك لايتعرض لشمس مباشرة هذا الاول الثاني بحطه في رد ثاني
الصفحة الأخيرة
حبيبتي سوي ريااااضه ترا مررره مهمه. ! ادخلي اليوتيوب واختاري تمارين تشد الجسم. عاد على حسب المناطق المترهله عندك !
اما اذا تبين شي يبرز المؤخره. 🙈 سوي تمارين السكواااااات خطيييييييره مره تجنن. تبرز المؤخره. وتكبرها. 👍🏼
ومبرووك ياعروسه❤️