اول شي خليك مداومة على ااذكارك وكل صبح ومساء استودعي الله نفسك وبيتك وزجك واطفالك , ولاتشغلين نفسك بالتفكير ان فيك عين وتوترين نفسك زيادة ممكن اللي فيك عين وممكن يكون من الضغوطات اللي عشتيها في حياتك اهم شي لاتخلين تفكيرك ان فيك عين لانك بتتعبين زيادة ونصيحة ياختي لا تحطين في ذمتك ان سلفتك حاسدتك معروفه غيرة السلايف ممكن غارت منك وكلمة زوجها وهو كلم زوجك كل ذي الاشياء الله اعلم بها انتي ارقي نفسك وبيتك وتجاهلي افكار العين والحسد " تجاهليها بس فالتفكير اما الررقييه والاذكار والادعييه لا تتركينها ابدا واذا كنت شاكله في احد خذي من اثره بدون ماتقولين لاحد" وبس اسال الله ان يشفيك ومرضى المسلميين .

امكن من الاكتئااااااااااب مريت به حاله لايرثي له صرت مجنونه للان عند الدكتور النفسي احرقت اهلي االله يجرنااااا ..........وعن سلفتك الحسد الحين صار سخل الخالات والاخوات صارن يحسدن مو مهم بيت ولا منصبععلى اشياء تافه تحصني واقري اذكارك حاولي تقولي لزوجكممايطلع تسراركم وين تر حون وين تجوون اقضو حوائجكم باالكتمان