nasora

nasora @nasora

عضوة جديدة

زوجك مدخن اتفضلي

الصحة واللياقة •

:السلام عليكم خواتي
حبيت انقلكم نصائحي لكي تقنعي اي شخص لكي يترك التدخين
اولا الجانب الديني تذكيره بحرمة التدخين لكونه من المحرمات حتى يتذكر انه كلما اشعل سيجارة تاذت الملائكة من الرائحة النتنه لها واي مكان تهرب منه الملائكة تتجمع فيه الشياطين:06:
وعلى فكرة زوجي يدخن من 17 سنة ومن الصعب يقلع عنه بسهوولة بس الحمد لله مع الدعاء المتواصل استطاع ان يقلع عنه
ثانيا اضراره الصحية عالقلب والرئتين والجهاز الدوري لابد ان يطلع على مواقع فقمت انا بهذه المهمة ولخصت له اهم الاضرار الصحية وهناك العديد من المواقع علانترنت تتكلم عن مضاره :time:
ثالثا اثار التدخين على الاطفال
وكيف تتسبب رائحة الدخان بالحساسية والربو ومشاكل التنفس للاطفال
رابعا اثاره الاجتماعية
كيف تؤثر رائحة المدخن على علاقاته مع الاخرين ونظرة المجتمع للمدخن والمدخنة على حد سواء
لكل اخت تتمنى ان يقلع زوجها او احد اقربائها عن التدخين او اي اخت نجحت بذلك منالممكن ان تطلعونا على تجاربكم الناجحه او الفاشلة ولا تنسوا الدعاء لهم بالهداية
:02:
6
779

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

nasora
nasora •
برنامج التوقف عن التدخين
اولا خلال عشرين يوما بالنسبة لزوجي يدخن حوالي العشرين سيجارة يوميا ما يساوي باكيت كامل اتفقنا انه يخفف حسب استطاعته وبدا كل يوم ينقص العدد وحده وحده الى ان اصبح يدخن واحده باليوم وعلى فكرة اغلب المدخنين يدخنوا مع القهوة او الشاي لانه الكافيين يحفز الجهاز العصبي لابد من تخفيف المنبهات ايضا لانها تساعد على الاقلاع نهائيا وشي مهم ااخر لابد من تعويد المدخن على ذكرالله او الصلاة على النبي في حال الغضب او التوتر لان بالمئه تسع وتسعين من المدخنين تزداد نسبة تدخينهم في حالة التوتر وطبعا دعمك النفسي للمدخن وتشجيعك له او لها له اكبر الاثر اتمنى اكون افدتكم بنات واعذروني عالاطالة
فوتوجينيك
فوتوجينيك •
اه جانزين زوجي يترك التدخين احسه من سابع المستحيلات انه يتركه
nasora
nasora •
السلام عليكم بنااااات

معقووولة كل هالقراءات ول ردود الله يسامحكم عالعموم حكمل مو ضوعي باثاار التدخين السلبية على صحته وصحة اطفاله وزوجته طبعا كمدخنين سليين فمشاركتكم طبعا وتجاربكم ممكن تفيد الكثيرات ممن ابتلوا بازواج مدخنين
:D :55:
bonitaa
bonitaa •
هههههههههههه

مستعد يتركني ولا يترك التدخين


بمزح طبعاااااااااااااااااااااااا

بس ما اعتقد انه يقدر

بعدين زوجي عصبي ويطلع زعله فيه

الله يهدي يا رب

وشكرااااااااااااا اختي
naghaaam
naghaaam •
:06::06::30: