بنت أبوها والله أنا بعد أبا اقطع الأرز أو على الأقل اخفف منه
نسايم الليل حرام عليكي ضيعتي المكافأه
دودا الاموره والله سمهت وايد عن ها الخلطه نويت اعملها واشربها بس هي مره؟وكم المقادير؟
أنسام الليل والله صدقتي
غفران الغامدي ، احبه احبه شكرا على النصائح

أنسام الليل
نشطي نفسك وارمي الكسل وراك أهم شي منظرك كيف بدون كرشه ياعيني ياعيني

أموله
ألخلطة ما تخوف بالعكس مره حلوة ومفيدة أنا من زمان اسويها واتركها وارجع اسويها
انتي جربيها اسبوع وشوفي كيف راح تخف كرشتك من أول اسبوع...

مها علاوي
نص كيلو من كل عشبة تجيبيهم وتنقيهم من العيدان والأتربة وبعدين تغسليهم طبعا كل واحد لحاله
ماعدا الشاي الأخضر لايتغسل ولا يتنقى
وبعد ما ينشفوا ويجفوا تماما من الرطوبة
تخلطيهم بعلبة............وكل ما بغيتي تعمليه تحطي 3 ملاعق صغيرة من العلبة على ابريق صغير وتصبي فوقهم مويه مغلية وبعدين خليه يخمر 5 دقايق وصفية واشربية

والله هذه الخلطة كنز كنز كنز يخفي لكم الكرشة

المشى عليكى فيه ، واذا صعب جيبى مشاية وموفقة

ابغي اسئل اذا كانت هل الخلطة تؤثر على حليب الام لان خاطري استخدمها بس انا ارضع طبيعي و ابني ما يرضع غير مني و المشكله انه لسه صغير 3 شهور

الله يجزيها الجنه اللي تعرف ترد علي

مساء الخير ..... والله يابنات ماتتخيلوا قد إيش أتضايق لما أسمع عن أي وحدة إنه زوجها يضايقها بسبب وزنها ...... لأني كنت كده بس بصراحة أنا كنت أنتقد نفسي معاه وطبعاً هو يأكد كلامي وكانت أختي تقوللي مو لازم تحسسيه إنك تخينة وشكلك دبة ..... لأني بعد ولادتي لطفلي التاني صار وزني 65
وطبعاً انا مهم عندي الوزن وشكلي قدام نفسي ... ولدي رضع مني شهرين ولأنهم عودوه في المستشفى على الرضاعة لمدة أربعة أيام وأنا كانت تريحني ياحرام صار مايقبل صدري بالمرة فقلت فرصة أعمل رجيمات وفعلاً أشتغلت نفسي مضبوظ وحالياً ولله الحمد وقولوا ماشأء الله صار وزني بين 55و 56 ولسه 3 أو 4 كيلوا أبغاهم ينزلوا ...... حبايبي أرجوككككككم علشان خاطر نفسكم قبل كل شي لاتهملي نفسك أبداً ... أنتقدي شكلك قبل لا أحد ينتقدك ويجرحك ... واللله الأكل ماحيخلص بس جسمك حيتعب ووزنك يزيد وشكلك يصير مالو داعي في أي شي .... اعملوا رياضة وخدوا من هذي الأعشاب بس انا سمعت الميرمية تكبر الصدر ..... خدوا الباقي ... أشربوا أربعة كاسات موية على الريق وعلى أقل من مهلك ولازم تكوني جالسة أبداً لاتشربي أي شي وإنت واقفة وبعده بساعتين كلي اللي تبغيه بس بحساب ومن دون زيت أو قلليه ... أستخدمي سكر الدايت وبرضه مو بكثرة .... كثري من السلطة ولالا لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاتتعشي أبداً لو تحسي إنك بره وبعيد حتنتهي لالالالاتتعشي وأستني الصباح وأفطري يابيض مسلوق ياجبن الدايت أو فول من غير زيت وبكميات بسيطة ..... على طول أسحبي بطنك لجوه وحتتعودي على كده ..... فكري دايماًً كيف حيكون شكلك بعدين ولما وزنك ينزل وتلاقي كل اللي ماكان يجي عليك صار يجي وبسهووولة صدقيني حتنسي كل دا .... وبعدين لو أشتهيت أي شي بمجرد ماراح تاكليه حتروح الرغبة هدي وحتحسي بندم كبير ..... أرجوكم لا تزعلوني منكم وعليكم ....شوية راح أبكي وإذا ماخسيتوا حاأزعل منكم ولا تشتكوا مرة تانية لأنكم السبب ....... وعلى فكرة الأعشاب المذكورة عزيزتي مفيدة جداً للرضاعة وضيفي عليها الشمر لأنه مفيد ويشد البشرة كمان ..... أتمنى أسمع عنكم أخبار طيبة ... ولا تخلوا رجالكم يطلوا لبره جوا أحسنن بكتير .