وحده صديقتى طول عمرها نحيفه ونفسها تسمن وشفناها سمنت شوي وطلع وجهها روعه قلنلاها ماشاء الله سمنتى قالت اكل تمر +طحينه باليوم مرتين يعنى تتقهوى الظهر مع التمر وتحط طحينه وممكن تحطين الطحينه السائله او الجامده الى تبع النشويات وتتقهوه بعد العشاء وادعيلي بالصحه والعافيه

الله يسمنك ويسمني بصحه وعافيه
والله نفس معاناتك الشكوى لله والله اني صرت اذارحت اي مكان لازم اسمع اي تحطيمه وارجع وانا دمعتي على خدي من الضيقه

تبين تسمنين عندي الحل
طبعا ما انصحك تاكلين اكل مو صحي مثل المقالي والجبسات لانه بدمر بشترج خلي اكلج صحي كثري من الفواكه كل وجبه كلي صحن فواكه مع الوجبه طبعا الاكل الصحي يعطي نظاره للجسم والوجه والشعر
وثاني شي سوي رياضه احين بتضربني هي صدق سوي رياضه واتعبي وبعدها بتيوعين وبتنفتح نفسج للاكل شوي شوي وبنفس الوقت جسمج بيحلو اكثر
اعرف وحده كانت نحيفه ما فيها شي لكن كانت تكثر من الفواكه وتسوي رياضه صح مازالت نحيفه لكن طلعت لها ارداف وصدر ماشاء الله

هالرجال هاكين علينا اسمني ولا اتزوج
انحفي ولا اتزوج كذابين

كلي كل شي قدامك والله يعينك ويعينا