زوجي بيسافر 3 شهور وابغى تساعدوني بالمقاضي

الله يسهل عليكم ويحفظكم
لا تنسي الخبز تقدري تجيبيه وتفرزيه ما يضره كل يوم طلعي على قدكم وخليه يفك من التفريز بدون مايكروويف يعني طلعيه بالليل والصبح تلقيه تمام
واذا انت من الرياض روحي مخبز وودن بيكري عندهم خبز اللبناني المفرود ممتاز وما يخرب بسرعه وتفرزيه وتطلعيه بالليل تلقيه الصبح كانه توك جايبته من المخبز
وخبز التوست تقدري بعد تفرزيه جيبي اي نوع باندور ولا اي نوع ثاني بس من وودن بيكري جيبي المفرود ممتاز

انا بطبيعتي افرز الخبز يبقى دايما طازج وكل يوم اطلع كيسه بالليل ما يضره ابدا ابدا اهم شي الكيسه دايما مقفله صح

ولا تنسي الاجبان والاشياء الاستهلاكية اللي تعرفي نفسك تستهلكيها بشكل دائم

ودوا الغسيل من تايد او منعم ومبيض .. الخ

الخضار اتوقع هي الشي الوحيد اللي بتحتاجي اسبوعيا تجيبي

=============

اهم شي
لا تنسي تخلي عندك ادوية مهمة خاصه لو عندك صغار
قطرة انف البخاخ او القطره اللي تكون بالملح طبيعية
بندول او ادفيل لوجع الراس
مخفض للحرارة سواء للصغار او الكبار
دوا كحه اللي بالاعشاب عشان لا سمح الله جا احد كحه خفيفه ممكن يستخدم
بامبرز لو عندك اطفال
واي شيء مهم مثل هالاشياء انت تعرفي اشياءكم المهمة لانه كل واحد يختلف عن الثاني

رففع

الله يسسهله عليييك

جزاكم الله خير

اختي مليكة القلم ماقصرتي ربي يسعدك ويوفقك راح عن بالي الادويه كويس نبهتيني وكمان فكرة الخبز حلوه بس زي التوست له تاريخ انتهاء اتوقع لو مثلج ماعاد ينفع اذا انتهى تاريخه

الله يسعدك يامليكة وتشرفت بحضور اسمك العريق في موضوعي

رفع

رفع

الله يرده لكم بالسلامه