ام ليونة20 @am_lyon20
محررة
زوجي جاب لي احبآآآآآآآآآآط
صباح الورد على اغلي نآس
مثل ماهو باين بالعنوان :frown:زوجي جاب لي احباط
اليوم يوم وصل من الدوام تزينت ولبست بلوزة كت ومن الخلف تجيك مفتوحه يعني تبين الكتوف وجزاء بسيط من الظهر يعني الربع
وشافني وقام يضحك يقول نحفتي
يتمسخر على والله زعلت كثير على اني اسوي تمارين بس وزني ثابت لسه مانزل
بس رديت عليه على طول وقلت له والله انا عسل عسل عسل وقمر دبه ولانحيفه اهببببببببببببل
ياجماعه وزني 65كيلو
وش اسوي ابي شي ينزل الوزن بسرعه
كنت استخدم خل التفاح وافقد بسرررررررعه وتسد شهيتي بقوة
مره كان وزني 60وشربته مرتين باليوم غير مخفف يعني ملعقتين مع نقطه مويه وابلعها ب3اسابيع وزني صار57كيلو بس المشكله سمعت عنه انه خطر ويجيب لى امراض
ابي شي صحي اشوي ماله مخاطر
34
5K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماعليك منه انا لما صولت لوزنك صرت قريبه للهيكل العظمي انتي لاتخلين كلامه احباط لك خليه دافع لك وسوي دايت بروقان اهم ماعليك تفرحين بنفسك واعرفي اذا انتي مبسوطه من نفسك الكل بيكون حولك مبسوط منك
عززي ثقتك بنفسك
خخففي الوجبات يعني ادا كنتي تاكلي صحنين خليهم واحد وابتعدي عن الوجبات المقلية والمشروبات الغازية والخبز راح تضعفي باذن الله وماعاد ترجعي تسمني مهما اكلتي وعن تجربة مووووفقة
خخففي الوجبات يعني ادا كنتي تاكلي صحنين خليهم واحد وابتعدي عن الوجبات المقلية والمشروبات الغازية والخبز راح تضعفي باذن الله وماعاد ترجعي تسمني مهما اكلتي وعن تجربة مووووفقة
الصفحة الأخيرة
الله يسآمحكمـ متأمله فيكم خذلتوني