شوفي ياعسل نصيحه حافظي على الاذكار واذا عصب زوجك اسكتي واذا طللب شي قولي ابشر حاولي تسوين له الاشياء الي يحبها واعتبري ماقال شي لا تحاولين تستفزينه ابد لانه مو منصالحك وصدقيني اذا هدى راح يعتذر منك لو بشكل غير مباشر وولا اذا روق افتحي معه موضوع زعله ولا اكتبي له رسالة حلوه لا تخلو من عتاب خفيف وشوفي كيف بيتغير وضعه

حبيبتي مو لازم تمتصين غضبه .. هذي مشكلته هو .. خليه يطرطع لين يطلع اللي عنده كله ويهدأ
أنت مسؤولة عن نفسك .. غضبك تمتصينة أول ما تفكرين انك قاعدة تهينين نفسك زيادة لو رديتي عليه ..
أنا لو يجرحني زوجي أو يرفع صوته علي مهما كانت كلمته ..
ما أرد عليه مو قوة مني في كبح الغضب قد ما أحس اني جاهله لو رديت على شخص مايعرف يحكم عقله !!
بصراحة أترفع عن اسلوبه .. مايعني هذا أني أتبسم .. لكن أسكت وتعابير وجهي تعبر عن عدم رضاي عن فعله ..

بعد ما يخلص كلامه ... أبعد عن المكان وما أشوف وجهه ..
فترة يبرد ويفكر في كلامه ويحس بالغلط اللي بدر منه خصوصا إذا شاف اني مارجعت أقعد معه أو أكلمه مثل أول ..
بيحاول يعتذر بطريقته .. لا تنتظرين كلمة آآآسف لأنهم ما يقولونها مباشرة لكن ممكن يعرض عليك طلعة أو يشتري لك حاجة أو يلبي طلب كان مأجله ويماطل يجيبه لك ..
مو معناته انك تقبلين ببساطة هالإعتذار .. أنت اقبلي لكن وقتها كلميه في الموضوع وانه تجريحه لك مو من صالحة ولا أنت ترضينه لنفسك .. وان الصبر له آخر ممكن يخسرك لو استمر بهالطريقة

الله يسخره لك ويهديكم لبعض
اذا شفتيه معصب حاولي تتملكين اعصابك الى ان يهدا او غيري المكان الي انتي فيه بدون ماتحسسينه انك متجاهلته

حاولي لما يعصب تقوليلو معك حق زوجي او انك تسكتي بدون ما تتركي ولا تنسي تقولي بقلبك وبلسانك بس بدون صوت (( أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ))

حاولي تمسكين اعصابج بالاستغفار في داخلج طبعا
لانه لو استغفتري جدامه بصوتت عالي يتنرفز اكثر

وجربي مره ومرتين وبتشوفين عمرج انتي الكسبانه واهو بيرجع لج وبيراضيج لانه بيدرك انه هو الغلطان بالصريخ وانتي قابلتيه بالسكوت