زوجي عقدني الرجاء ساعدوني

سيمو عزيزتي المفروض زوجك يقبل فيك مثل ما انتي ومايقعد يتذمر وينتقد فيك هذي خلقة رب العالمين واللي يحب يشوف حبيبه احلى واحد بهالدنيا الله واكبر عاد من زينهم هالرجال علشان يتريقون،مالك حل غير الرياضة علشان يتناسق جسمك خصوصا التركيز على الارداف علشان تبرز أشتركي في نادي مثلا وأطلبي من المدربة تعطيك تمارين لتنسيق الارداف وجعلهم ممتلئين :14: تحياتي

وانا ابي العكس والله ..والعيد جاي وابي يصير جسمي حلو :09:

أهلين يا بنات ...

(العنود .. كل عام وانتي بخير ... مبارك عليج الشهر.... )

أنا عندي تمارين تعمل على تناسق الأرداف ... يعني إذا كانت الأرداف صغيرة تكورها وتنميها وإذا كانت العكس تشدها وتقلل من حجمها ....


بس أسوي سكان للصور وأحملها وفي أقرب وقت راح أنزلها لكم إنشاء الله ...


سلالالالالالالالام:33: :33: :33:

وانتي ابخير عيوني ومبارك عليج الشهر
وانا اتريا التمارين عيوني بس ماابا اكورها هي الحمد الله والشكر بروحها مكوره هههه
اباها تشدها وتصغر ياختي نبا نلبس كشخه هالعيد :17:

:18: :18: :18:
شكرا يابنات الله يجزاكم خير وينولكم اللي فبالكم.
وانا انتظر منك التمارين ياميلودي:confused:
سلملم؟!