زوجي عمل تحاليل وطلعت نسبة الكليسترول عالية

الصحة واللياقة

بسم الله الرحمن الرحيم
زي مامكتوب بالعنوان ايش اسويله علشان ينزل
قصدي فيه اكل معين ينزل الكلسترول
ساعدون جزاكم الله خير
7
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(كلي ذوق)
(كلي ذوق)
استخدمي الزنجبيل الرطب مع الاكل
ديني هو عزتي
ديني هو عزتي
فس الشي مع زوجي ياليت من عندها معلومه تفيدنا
فلتي
فلتي
الثوم ولازم يمشي كل يوم نص ساعه واهم شي يبتعد عن اللحوم الحمراء واللبن والجبن الا اذا كان قليل الدسم
من جابها من بحرها؟
الثوم ولازم يمشي كل يوم نص ساعه واهم شي يبتعد عن اللحوم الحمراء واللبن والجبن الا اذا كان قليل الدسم
الثوم ولازم يمشي كل يوم نص ساعه واهم شي يبتعد عن اللحوم الحمراء واللبن والجبن الا اذا كان قليل...
وين يبعد عن اللحوم الحمراء وهو كل يوم والثاني معزوم على مفطح:09:
لاحياة لمن تنادي تعبت معه:(
بالنسبة للثوم يأكله ني وكم وحدة يأكل باليوم
جزاك الله خير
فلتي
فلتي
وش ذبح السعوديين الا المفاطيح اذا شافوها تلاقت عيونهم الثوم اذا كان يقدر ياكله ني تمام او مطبوخ واذا كله ني انقلي فراشك في الملحق من الريحه الله يعينك ويشفيه