هـَ?ـدِﯦَـ?ڵ
هـَ?ـدِﯦَـ?ڵ
الله يعينك وان شاء الله تسمنين
بس افضلك تروحي لأخصائية تغذية ..
مايا فلور
مايا فلور
الله يفرج عليك وعلينا
lamia87
lamia87
شوفي يا اختي وجهة نظري انا ايضا اعاني من النحافة و كل الناس يقولون عني نحيفة و كنت اتضايق كثيرا لما يقولولي وش يبك ما بقى فيك الا العظم و او انك قريب تموتين
لكن قررت اني اضع حد لكل هدا لما اتزوجت اقتنعت بنفسي و شكلي و احمد الله انه ما عندي مرض كبير و من ناحية الوزن افضل اني اكون نحيفة جدا و لا اكون سمينة جدا ما اقدر اتحرك المهم حبيت نفسي سكرت فم كل من يحب التعليق اللي يعلق اقوله الحمد لله انا بصحة وش اعمل بالشحوم قلتلهم الناس قاعدة تدفع بلاوي حتى تنحف و تصير مثلي
و زوجي و لا مرة حسسته انه انا فعلا نحيفة بل بالعكس اركز على الجوانب الايجابية في الموضوع اقوله مين قدك عندك عارضة ازياء و لما يقولي اسمني اقوله لو سمنت راح تكرهني و اشياء خاصة انتي و فهمك
المهم حبي نفسك يحبك زوجك و يحبوك الناس و ادا قصدك على الصدر اكدبي استغفر الله قولى الجسم الرشيق يكون هيك و اللي تشوفهم كله اصطناعي نفخ و حشو
و هدا ما يمنع انك تواصلي تاكلي المسمنات لكن افضل انك تاكليها مش قدام زوجك حتى ما يتعقد و يقول كانها دجاجة تعلف عشان تسمن
قوليلي وش رايك في وجهة نظري
مجروح وصابر
مجروح وصابر
الحلبه مع الحليب ممتازه جدا جدا وبالذات ع الريق
mrs-hawaa
mrs-hawaa
تبادليني......................تكفين :(