أم بيتو أنا مني من الرياض بس قوليلي اسم المحل ومكانه والسعر وإذا عندك رقمه
وهل هو عسل طبيعي متأكده
بطلب أختي تجيبلي
وهل هو عسل طبيعي متأكده
بطلب أختي تجيبلي
الصفحة الأخيرة
انا فيني القولون
اعتقد العصبي والعادي نفس الشي
لانه القولون يلتهب
المشكله
كيف الشخص يمارس حياته الطبيعيه
وهو مب مرتاح
وترا الادويه تسبب امساك وشعور مزعج
انا الحمدلله ارتحت لما شربت الزهورات
لازم يشرب زهورات يومياااااااااا
وان شاء الله بيستغني عن الدوا
وبتهدي اعصابه الزهورات ترخي الاعصاب
ويشرب مغلي الزعتر مر او بسكر قليل
وحاولي الاكلات الدهنيه مثل الكبسه وغيره
من اكلاتنا الخليجيه تكون مره فالاسبوع
يعنى ياكل مشوي دجاج او سمك عالغدا
ولازم زهورات او زعتر يوميا
يبتعد عن الشاي والقهوه بأنواعها
ياكل خس وسلطه وخبز اسمر
الالياف تلين القولون وتنظفه
وماعليه شر ان شاء الله