زوجي والكرش

علاج السمنة والنحافة

مساء الخير
(زوجي ووزنه)
زوجي كل شهر تزداد كرشه شوي المهم حاولت فيه يمشي نصف ساعه يوميا على الأقل وحيانا يطلع يقول مشيت وادري انه يكذب مامشى
كلمت اخوي وسويت حجز وشتراك بنادي الحي مدة سنه وستمر شهرين وبعدها
مايروح واذا ازعجته راح اخذ لفه على السياره ثم جاء قال رحت
المهم جاتني فكره ابغا افضي احدى الغرف وحط اجهزه وعجلات عشان يسوي رياضه بالبيت
ايش رايكن بالخطه
وكمان ابغا افضل اجهزه تمارين تشيل الكرش
وتعطي لياقة ونشاط
وفين ممكن تنباع بالمدينة المنورة
13
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

eerr
eerr
من اخرها
ريحي نفسك
لو هو من نفسه ما عنده رغبه وعزيمه انه ينقص وزنه
والله لو تجيبين له كابتن في البيت عشان يدربه بيرفض
اشتغلي عليه من الجانب النفسي والتحفيزي بدل خسارة الفلوس علي الفاضي
💕گادي💕
💕گادي💕
‏( أسْتَغفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ ، وَأتُوبُ إلَيهِ )
ريمم الدمام
ريمم الدمام
رجل بلا كرش ك ملك بلا عرش
خليه بكرشه شعليك به😂😂
خليه لا يزين بعين الحريم بعدين بالذات بعد السواقه يمكن البنات يرقمن الحلو😂😂😂😝


امززح بس ع راحته خليه اذا مايبي هو ماراح يسوي لا تتعبين نفسك و تقبليه عادي
الحلوه المزيونه💕
eerr eerr :
من اخرها ريحي نفسك لو هو من نفسه ما عنده رغبه وعزيمه انه ينقص وزنه والله لو تجيبين له كابتن في البيت عشان يدربه بيرفض اشتغلي عليه من الجانب النفسي والتحفيزي بدل خسارة الفلوس علي الفاضي
من اخرها ريحي نفسك لو هو من نفسه ما عنده رغبه وعزيمه انه ينقص وزنه والله لو تجيبين له كابتن...
نفس كلامها
اذا ماعنده رغبه وعزيمه من نفسه راح تتعبي نفسك ع الفاضي مهما حاولتي
ارجع يالحبيب
ارجع يالحبيب
يمي خليه وش لتس بوه لا تغدين عليه شكله عاجبته ومبسوطن بها ماشاءالله لا اله الا الله
واضح فرحان بها وجايزتن له ياربي تنقله عافيته وصحته ياربي وتحفظه