
تولان
•
اتركي زوجك انت جالسة تدمرين نفسك

صعبه مو عشان زوجك ماتخيل انام للمغرب اكتئاب 🤕🤕 عيالي ذحين تعبانه معاهم ماينامون الا ٣باليل طفش والله ابغى ارجع لنظام قبل رمضان ينامون ١٢ويصحون صبح بما ان عندك بنت وحده سهله تنظمي نومكم بدل ماتنامين قبل الظهر لاتنامي سوي الغدا والعصر اطلعوا تحملي للعشاء ونامي للفجر

دووناات
•
احسن حل انك كل يوم تأخري وقت نومكم ساعة او ساعتين يعني مثلا تنامي الساعة ٦ ص لا حاولي انك تنامي ٨ او ٩ وكذا يوميا لين يصير نومكم في الليل بعد كذا حددي وقت للنوم والقومة عشان لا يتلخبط نومك مرة ثانية

nooora22
•
طيب اذا هي سهل تعدل نومها
بس بنتها طفلة مايتعدل بيوم وليله حرام
خلاص يصبر شوية كل الناس كذا
هي محتاجة تنام مع بنتها
اجل بنتها نايمة وهي صاحية والعكس؟؟؟
بس بنتها طفلة مايتعدل بيوم وليله حرام
خلاص يصبر شوية كل الناس كذا
هي محتاجة تنام مع بنتها
اجل بنتها نايمة وهي صاحية والعكس؟؟؟

الصفحة الأخيرة