زيادة الوزن في الحمل

الحمل والإنجاب

صباح الخير يالغااليات انا حامل في الشهر السادس وعتدي زياده في الوزن 9 كيلو ماادري احس اني خايفه هل الامر طبيعي ردو عليه الله يسلمكم
10
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

***ملكة الليل***
اختي انت تقصدين زدتي 9 كيلو عن وزنك الطبيعي خلال 6 شهور الحمل

اذا كان كذا فالمفروض الزيادة الطبيعية 10 كيلو لكل الحمل ومازاد يتعب الحامل ويسبب لها مضاعفات من ضغط

وسكر وتسمم حمل

انت انتبهي لأكلك وخلك على اكل صحي عشان تحافظين على نفسك وعلى اللي ببطنك واهم شيء نفسيتك لاتشيلين هم

ووكلي امرك لله لاتفكرين كثير
snurah
snurah
عادي الناس تختلف وكل وحده تختلف عن الثانيه في الحمل
أهم شي انتبهي لنفسك ولاتكثري من السكريات والزيوت
والزياد تنزل لما تقومي بالسلامه وتقدري تعملي رياضه ورجيم
وكلها راح تصير مجرد ذكرى حمل *_*
ishish88
ishish88
حبيبتي حاولى لاتزيني الحين وحاولى تقللى من اكل النشويات والسكريا والدهون لان الحين المفروض الزياده شوية لانك بالثلاث شهور الاخيرة بتزيدين مرة وحده

والدكتور كاتبلي على الاشياء اللى اكلها :(لكن استشيري طبيبك احسن)

1-اللبن ومنتجاته.....الخ
2- البيض
3-الدجاج واللحمة والسمك وياريت السمك اكثر شيء..
4-سلطة الخضروات(مهمة جددددددددا)
5-الفاكهة
ومعلقتين من الارز اذا حبيتي لو ماحبيتي بلاش تاكلى رز
وغير كدا مو مهم ابببببببببببببببدا للحامل بالعكس يسبب لها مشاكل مع السمنة وزياده الوزن

اتمنى اكون فدتك
ام سهيله 2009
ام سهيله 2009
جزاكم الله خير
شذى الشوق 2020
شذى الشوق 2020
الحمل يعني زياده مخيفه بالوزن انا الان في بدايه الرابع وزدت زياده مخيفه تقريبا 4 كيلو المفروض انقص