البينات
•
اولا اشكر كل من دخل موضوعي
ولكل من رفع الموضوع نورتووووو
بالنسبه لاسئلتكم
وزني كان 45 وجررررربت اشياء كثير مايتحرك اذا تزحزح 46 وارجع في يومين لوزني الاول
جربت حبوب الخميره
وكنت اذوب الخميره مع عصير
آكل مكسرات
حليب وتمر ع الريق
خلطة حلم وبسه مكحله ونظام السعرات
اتعب وانا احشي في هالاكل ولاتغير شي لان اللي يفيد غيري موشرط يفيدني وانا احرق بصراحه كثير يعني شغل البيت كثير علي
المهم هذي الاكله جربتها طبعا من اختراعي وخلال اسبوع ((((ماشاء الله تبارك الله ))) والله ماصدقت عيوني صار وزني خمسين قلت لاختي توزن قلت يمكن الميزان في شي وطلع وزنها صح
وبعد كم يوم رحت المستوصف ووزنت طلع خمسييييييين والله ماني مصدقه الحمد لله وحبيت افيدكم فيها ولي الان تقريبا شهر واسبوع الحمد لله مانزل وزني ماشاء الله مع العلم اني صرت كل يومين اوثلاث اغمس تمر مع سمن كذا اكله بدون الاشياء الثانيه
طبعا تاكلينها ف اليوم مره وحده وعاااادي في اي وقت انا كنت اكلها العصر والسمن البري ضروري لايمكن تستبدلينه
طبعا الى جانب وجباتك الثلاث ضروري وخذي اي مكمل غذائي عندك وبسسسسسس
بالعافيه عليكم
ولكل من رفع الموضوع نورتووووو
بالنسبه لاسئلتكم
وزني كان 45 وجررررربت اشياء كثير مايتحرك اذا تزحزح 46 وارجع في يومين لوزني الاول
جربت حبوب الخميره
وكنت اذوب الخميره مع عصير
آكل مكسرات
حليب وتمر ع الريق
خلطة حلم وبسه مكحله ونظام السعرات
اتعب وانا احشي في هالاكل ولاتغير شي لان اللي يفيد غيري موشرط يفيدني وانا احرق بصراحه كثير يعني شغل البيت كثير علي
المهم هذي الاكله جربتها طبعا من اختراعي وخلال اسبوع ((((ماشاء الله تبارك الله ))) والله ماصدقت عيوني صار وزني خمسين قلت لاختي توزن قلت يمكن الميزان في شي وطلع وزنها صح
وبعد كم يوم رحت المستوصف ووزنت طلع خمسييييييين والله ماني مصدقه الحمد لله وحبيت افيدكم فيها ولي الان تقريبا شهر واسبوع الحمد لله مانزل وزني ماشاء الله مع العلم اني صرت كل يومين اوثلاث اغمس تمر مع سمن كذا اكله بدون الاشياء الثانيه
طبعا تاكلينها ف اليوم مره وحده وعاااادي في اي وقت انا كنت اكلها العصر والسمن البري ضروري لايمكن تستبدلينه
طبعا الى جانب وجباتك الثلاث ضروري وخذي اي مكمل غذائي عندك وبسسسسسس
بالعافيه عليكم
الصفحة الأخيرة
والله يشفيهم ويشفي جميع مرضى المسلمين