زيت جوز الهند: استخدميه في القلي إلا في هذه الحالة!

هلا وغلا بالجميع. صارلي مدة أستخدم زيت جوز الهند كبديل عن الزيوت النباتية المصنّعة بعد ما عرفت مضارّها، لكن هالمعلومة ما كنت أعرفها وحبّيت أشاركها معاكم. لا تستخمي هالزيت في قلي النشويات! خلط الاثنين مع تعرّضهم للحرارة العالية له أضرار قوية. حمّري الخضار، الدجاج، اللحم واقليهم زي ما تحبّي بزيت جوز الهند، لكن لا تقلي البطاطس والعجين وأنواع النشويات الثانية.بشارككم الرابط للمعلومة لو حبّيتوا تشوفوا الفيديو: