مرحبا

الحبوب هذة روعة بس مع التخفيف البسيط وممارسة القليل لو تقدرين من الرياضة وشرب الماء
عن تجربتي طبعا راح تنزل الدهون الي تاكلينها من الوجبة . وراح تحسين انج دايم حرانة وتعرقين يمكن لانك تحرقين دهون الجسم .
وبعد تقريبا اسبوعين راح تلاحضين ان وزنج بدا بالنقصان .

انا كان معاي غازات مع استخدام الاكزينيكال بس زوجي لا عادي وانتي الكرامة بس(( اسهال )) سوري.

واهي بعد كل وجبة دسمة يعني يمكن تاكلين حبتين مثلا غدا وعشا او 3 حبات ريوج وغدا وعشا .
ولابد من الاكثار من شرب الماء وشكرا.

:)

باي

يابعد قلبي انتم ماقصرتو

بس يقول الصيدلي لاتاكليها مع حبوب منع الحمل

يعني انك تخلين بينهم فتره مثلا انا اقول الظهر اكلها قبل كل شي

مدري لها تأُثير وكم اخلي بينهم

من جد خوفني

انتظركم

بنات ويييييييييينكم

بليز ردو

الحبوب رائعة وممكن تاخذينها إذا بتسوين رجيم وتخلين يوم فري تاخذينها باليوم الفري

وبالنسبة للأخت إللي ذكرت عدم تناولها مع المانع ياريت حبيبتي توضحين أكثر جزاك الله خير

غاليتي من ناحية المانع انا ما استخدم مانع فلذالك ماعندي اي خلفية

ومن ناحية الفائدة مفيدة 100%

بس المشكلة ان راح يكون دهن بسيط يطلع معاكي من مكان البراز ( وانتم كرامة )
هذا إذا كان وزنك كبير او أكلك مدهن

وبالتوفيق
واي سؤال انا والأخوات بالخدمة