دمعةمطر
•
اولا خلي عشاك زبادي نصيحه من مجربه يمسح الكرش مسح والرياضه لابد منها واذا عندك غازات اشربي كمون وليمون على الريق
دمعةمطر :
اولا خلي عشاك زبادي نصيحه من مجربه يمسح الكرش مسح والرياضه لابد منها واذا عندك غازات اشربي كمون وليمون على الريقاولا خلي عشاك زبادي نصيحه من مجربه يمسح الكرش مسح والرياضه لابد منها واذا عندك غازات اشربي كمون...
جزآگم آلله گل خير وجعل لكم ربي من گل ضيق مخرج
فديتكم تسلمولي رآح آجرب وبآذن الله تجيب معي نتيجه ❤
فديتكم تسلمولي رآح آجرب وبآذن الله تجيب معي نتيجه ❤
LMOo~
•
حاولي دائماً تشفطي بطنك وانتِ جالسة ، وواقفه وكل وقت .. مع التعود راح تخف كثييييييير بإذن الله
كمان فيه عادات سيئة انتبهي منها ، اللي هي عدم هضم الطعام جيدا وشرب البارد مع الوجبات .
كمان فيه عادات سيئة انتبهي منها ، اللي هي عدم هضم الطعام جيدا وشرب البارد مع الوجبات .
يا هلا والله
اسمعي يا خيتي
والله لو لفيتي ودرتي ودورتي وبحثتي وفتشتي وووالخ
ماراح تلقين شيء افضضضضل من المششي
المشي يشد البطططططن بس استمري عليه
وربي اسبوع وتحسين بفرق
مافي شي يخسس الكرش بيوم وليلة
لكن استمرارك بالمشي فيه صحه لجسمك ولياقة ويشدك شد
نصيحة مجربة والكل لاحظ علي
دعووووووواتك
اسمعي يا خيتي
والله لو لفيتي ودرتي ودورتي وبحثتي وفتشتي وووالخ
ماراح تلقين شيء افضضضضل من المششي
المشي يشد البطططططن بس استمري عليه
وربي اسبوع وتحسين بفرق
مافي شي يخسس الكرش بيوم وليلة
لكن استمرارك بالمشي فيه صحه لجسمك ولياقة ويشدك شد
نصيحة مجربة والكل لاحظ علي
دعووووووواتك
الصفحة الأخيرة