سؤال

السلام عليكم
اريد انزال درس فيه بعض التقنيات محضرة بالصورة والكتابة وعندما قمت برفعها تظهر لي رسالة ان الملف يفوق الحجم لذلك اطلب منكم كيفية انزال ملف جاهز بالكتابة والصور مرة واحدة ولكم جزيل الشكر