يا قلبي عادي اذا خلصت اشتري من الصيدليه مدة 3 شهور كامله وبعدين الدكتورة تحدد تكملينها او تصرف لك معادن مع كالسيوم و الحديد

الفوليك مهم جداً قبل الحمل بثلاث الشهور واثناء الحمل وبعده

ضروري تأخذيها فترة الحمل كامل الا في الشهر الرابع اذا كنتي تأخذي حديد ومعاه الفوليك فمولازم تأخذيها بروحه

بس هو ضروري لآخر الحمل

طيب كم تاخذون ا او 5 وهل لو زااااااد يضرررر الجنين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تاخذين 5 ولاتخافين ماراح يضرك
والله يقومنا وياك بالسلامه

1 جرام للنناس الطبيعيه

5 جرام للى سقطت وعندها مشاكل او اشياء

انا اكل 5 وانا مادري بس انتبتهت من ردود البنات بالممنتدى وسالت الطبيبه وتوها تصحي من نومها وتقولي

ومايضر لو شريتيه بدون طبيبه هو مهم 3 شهور الاولى اتوقع

بس انا اوقااات انسي اكله يومين ثلاثه عجز فيني