ام تركي ورؤى @am_trky_oro
عضوة نشيطة
سؤال بخصوص الرشاد
الله يعافيكم بغيت اعرف كيف أستعمل الرشاد مع التمر لأني سقطت ونصحوني استعمل الرشاد لكن ماعرفت كيف أكله وكم مره فاليوم
10
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حطيه بالتمر يكون عجوة ومضمون مو من اللي تنباع بالماركتات
عشان فايدة التمر والرشاد وكثررري منه ع التمر
مع شوية سمن
وتقومين بالسلامة
عشان فايدة التمر والرشاد وكثررري منه ع التمر
مع شوية سمن
وتقومين بالسلامة
الله يسلمكم ويعطيكم العافيه يارب ماقصرتو الله يسعدكم ميرنا ياقلبي خذي راحتك المهم كلنا نستفيد
الصفحة الأخيرة
خوذيلك مقدار من الرشاد على الي تبين فنجال او كاسة شاهي
واحمسيها شوي على النار
بعدين خوذي مجموعه من التمر وحطيه بقدر على النار مع زبده او سمنه وحركيهم زين ورشي الرشاد الي حمستيه كله فوقهم وحركيهم مع بعض زين
واكليه مرتين باليوم تقريبا
وتقومين بالسلامه يارب