منذ فترة طويلة وأنا أقرأ كتاباتك وانني جدا معجبة بها ، أريد أن أعرف طريقة الريجيم التي تتبعينها أو لنقل بالأحرى طريقة حياتك الغذائية حتى تحافظي على رشاقتك ، وبالمناسبة كم وزنك وطولك؟
وشكرا سلفا
بناتي @bnaty
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مو مشكلة حبيبتي ان شاء الله يكون وزنك اكتر من هيك
بس دمك خفيف وألبك طيب وهاد الاهم انك انتي من الداخل كتير حلوة
وان شاالله بتتحقق امنيتك بالرشاقة بس الشغلة بدها صبر و ارادة
الله يوفقك
:26: :26: :26: :26:
بس دمك خفيف وألبك طيب وهاد الاهم انك انتي من الداخل كتير حلوة
وان شاالله بتتحقق امنيتك بالرشاقة بس الشغلة بدها صبر و ارادة
الله يوفقك
:26: :26: :26: :26:
الصفحة الأخيرة
و كم ضحكت و ضحكت و ضحكت (( ضحكة مليئة بالحزن و القهر )) عندما قرأت هذه الجملة
رشاقتي ؟؟؟؟؟؟ و لك آآآآآآآآآآآآآخ بس , من أين لي الرشاقة :( .....
ياريت ياريت ياريت ....... أنا وزني حبيبت ألبي 106 يا خسارة و يا أسفي الشديد و يا ندمي و يا حسرتي ..... بس آآآآآآآآآآخ , الحسرة بقلبي رح تموتني أي و الله :44: .
شوفي حبيبت ألبي , أنا عندي معلومات عن الريجيم بتخوّلني أني أفتح نادي رياضي و أشرف عليه , لكن كما يقول المثل (( الإسكافي حافي و الحايك عريان :29: )) ...
أنا بعاني من السمن و ألبي حزين و كل مالي بإزدياد ... و الله مو طالع بأيدي شيء , و خجلت من نفسي أني أكتب موضوع جديد أطلب فيه مساعدة البنات لأنهم وقفوا إلى جانبي مرات كثيرة و للأسف النتيجة هي : ألتزم بالريجيم يومين و أرجع آكل مليونين ضعف عن قبل ...
و هاهي الأيام تمر و وزني يزيد و حرقتي و لوعتي تزيد و آآآآآخ ... الشكوى لله .
على العموم حبيبت ألبي أمانة أي سؤال أو شيء بتريديه مني , من عيوني , أنا جاهزة , أتمنى أني ما كون أزعجتك بحكياتي و الله يوفقك دائماً :26::26::26: