سؤال صريح ومهم "كم قياس بطونكم؟"

علاج السمنة والنحافة

عذروني على السؤال يابنات

بس حابة أعرف عشان أطمن أني مش لوحدي اعاني من هالبطن الكبير
مع أن وزني مايوصل الخمسين!!
و بعدين قياس البطن يدل على عامل الخطورة عندك للإصابة بأمراض القلب والشرايين

أنا لما آخذ شريط القياس و أقيس بطني حول منطقة السرة و هو أكبر جزء في منطقة البطن
يطلع القياس :icon33: :icon33: :icon33:
33 إنش!!!!!!!!!!!
و 32 و أكثر هو الحد الفاصل بين الصحة والمرض!
يعني أنا بخطر ! لكن المشكلة أنا ما آكل كثير بس أكثر أكلي في الفلافل الحارة والكاري والبهارات الهندية الحريفة مع الخبز الأبيض.

ممكن اعرف قياساتكم؟
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الغرام.
الغرام.
اقيس بكره واقولك لان فيني النوم ومادري وين المتر
ميــاز
ميــاز
قياسي 29 انش ووزني 66.5 وطولي 165
][ MESH0o0o ][
][ MESH0o0o ][
السلام عليكم ورحمة الله ...

يعني يعتبر كبير البطن بهالحاله ...؟؟؟؟!!!!

انا وزني 55 وطولي 153 ومحيط البطن 31 انش...!!!! وامارس انواع كثير من الرياضه

واشوف ان جسمي متناسق مع محيط بطني يعني مافيه كرش مترهل...!!! والله خوفتيني

كلامك هذا علمي... يعني مصدره من ويييين ...!!!

انتظر ردك ...

السلام عليكم
reemas99
reemas99
بصراحة مادري بس باقيس وارد لك:09:
][ MESH0o0o ][
][ MESH0o0o ][
جلنار ... ماشاء الله تبارك الله .... وزنك كان 60 والحين 47 ...!! ماشاء الله عزيمتك قويه...

ومحيط البطن 26 ... ماشاء الله تبارك الله .... تصدقين .... غرت منك ... :)

بالتوفيق اختي واتمنى لك المزيد :) بالصحه والعافيه ياااارب....