سؤال ضروري لطبيبات القسم >> اكتبي سؤالك في المواضيع المثبتة للطبيبات

:)
:42:
:(اناحامل بالاسبوع 17 وعندي زيادة حوالي من 25 الى30 كيلوا قبل الحمل وبعد ما حملت وفي خلال ال12 اسبوع الاوليين زدت 10 كيلوا ومن ا12week ال week 16 ولسة قدامي مشوار طويل وشكلي بكون فيل الاان يرحمني ربي :(
سؤالي يادكتورة هو هل ممكن اشرب بقدونس بعد الوجبات لحرق الدهون وما هومسموحمن امشروبات التي تساعدعلى حرق الدهون او على الاقل تثبيت الوزن
ثانيا هل اتباع رجيم 1500سعر اا يضر علما بان جسمي يحتاج 1200سعر والبيبي300 سعر وهل من الممكن خفض الوزن ولو كيلو في الشهر مع الحمل بدون اي اضرار علما اني تجاوزت الاربع شهور الاولى الي فيها تكوين الجنين
ومن فهمي انا كنت اشوف نساء بيخسوا في الحمل وما بيكلوش كويس وبيولدوا عيال تمام بس عايزة رأيك ارجوك:)
انا مغتربة في امريكا مناكتر من 5 سنين واحتمال ارجع لاول مرة بعد الولادة بشهرين:30: فلا اريد ان اكون موضع سخرية وتعليقات بايخة من الكل رجاء ساعديني جزاك الله الجنة:26: