صح كلامها الأناناس ينزل الدورة حتى شاي القرفه والزعتر ينزلها بعد

بس شوفي بقولج اذا كانت فيج الدورة أول يوم وشربتي شاي زعتر تنزل لج الدورة بشكل فضيع وتنظف لج بطنج أنا دايما جي أسوي تنزلي الدورة أول يومين واااااااااااااايد وأحس براحه بعدها لأنها نظفة لي بطني

وشو المقل؟؟؟؟

الزعتر كيف شكله ووين احصله يجزيكي ربي خير

عسل وسكر شوفي الغالية زعتر عبارة عن ورق صغير جاف لونه أخضر ومعرووووووف في كل مكان سيري عند العطارين اللي يبيعون المرمية والكركدية والشعير والقرفة ......الخ بتلقينه عندهم وسعره رخييييييييص وااااااااااااايد مب غالي وبصراحه ما أنصحج تتركينه لأنه وااااااااااايد مفيد حتى للجسم ينظف البطن ويطرد الغازات وله وايد فوايد

وبصراحه والله عن تجربتي وتجربت كل من نصحتهم فيه الكل يشكرني ويدعيلي والحمد لله وبصراحه ما أستغنى عنه لأنه نفعني وااااااايد مب شوي وكل ما تيني الدورة الشهرية أول يومين لااااااااااااااااازم أشرب كوب كبير شوي أحط معاه سكر والحمدلله مريحني

بس شوفي بقولج اذا كان لج أخر أيام في الدورة لا تشربين لأنه بينزل منج وبطول لج أيام الدورة فشربي أول يومين يكفي لج
وبدورلج صورة واذا لقيتها بطرشها لج على الخاص أو سوي أنتي بحث في قوقل وبيظهر لج انشاء الله صورة

ونصيحتي لج تداومين عليه كل مره تيج الدورة وادعيلي مب تدعين عليه زييييييييين

مشكوره على الموضوع المفيد