سؤالي للي جربت اللولب بصراحة
هل النشاط البدني الرياضي الشاق ممكن ينزل اللولب من مكانه لأني ناوية بعد ما اولد ان شاء الله اركبلولب وماعندي خبره ابدا ونفسي العب رياضة على الاجهزة الرياضية لان وزني زايد20 كيلو:32::06: لاااازم تنقص صراحة طفشت من تعليقات زوجي ل تقولون حبوب وا ابر تراني متعقده منها مررررررررة
رجاء لا تبخلوا بالاجابة خاصة من المجربات

بسمة فرح @bsm_frh
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بسمة فرح
•
شكرا حبيبتي وردة على الرد بس انا ما ابغى اشيل شي ثقيل اصلا عندي الام في ظهري من زمنوممنوعه منحمل الاشيلء الثقيلة بس ابغي امشي واجري واتمرن على الاوربترك والله وحشتني احسها ممتعه وكمان ابغي اسوي تمارين الآيروبيسك ( تمارين متنوعة لكامل الجسم مثل شدالبطن والقفز) يا ترى اقدر ولا ما اقدر
ردوا علي يالمجرباااات
ردوا علي يالمجرباااات

موضة
•
السلام عليكم
انا مثلك ناويه اركب لولب بس ماادري يتحمل التمارين او لا؟ اتمنى يجاوبونا بنات المنتدى ويقولوا لنا وش افضل انواعه ؟
انا مثلك ناويه اركب لولب بس ماادري يتحمل التمارين او لا؟ اتمنى يجاوبونا بنات المنتدى ويقولوا لنا وش افضل انواعه ؟

مليحه
•
والله صديقتي متزوجه 20 سنه وماتعرف غير اللولب ومسكينه وزنها زايدوتمارس كل الرياضات
من مشي وسير وزحف وكانت مشتركه بنادي بس يسبب لها الام فظيعه في ظهرها وفيه مره
من المرات حملت وهي مركبه بغت تتجنن والمشكله ماتحرك من مكانه ولا شعره لكن امرالله
وترجع تانني تركبه لان زوجها مايخليها تستعمل مانع غيره يقولها خطيره وهو اهون حاجه
واعرف كثير مرتاحين عليه وكثير تعبهم ونزلوه وكثير حملو من فوقه يعني كل واحد ونصيبه
بقي اقولك حاجه ( انا حملت وانا مركبته ) :27:
من مشي وسير وزحف وكانت مشتركه بنادي بس يسبب لها الام فظيعه في ظهرها وفيه مره
من المرات حملت وهي مركبه بغت تتجنن والمشكله ماتحرك من مكانه ولا شعره لكن امرالله
وترجع تانني تركبه لان زوجها مايخليها تستعمل مانع غيره يقولها خطيره وهو اهون حاجه
واعرف كثير مرتاحين عليه وكثير تعبهم ونزلوه وكثير حملو من فوقه يعني كل واحد ونصيبه
بقي اقولك حاجه ( انا حملت وانا مركبته ) :27:

الشروق
•
والله انا مركبه اللولب مرتين والحمد لله كويس معاي الحمدلله ويقولوا علي حسب يد الدكتوره وكل اخواتي مركبين للولب
الصفحة الأخيرة
وعلى فكره ماتشلين شي ثقيل ولا تسحبين شي يعني بالعربي ماتكونين مرتاحه:06: