السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صباح المحبة \مساء السعادة
اخواتي
انا استخدمت حبوب الخميرة سنة ونحفتني شسوي ع باللي تسمن:mad: زي ماقلو
وحرمت بعدها ان اجرب اي حبوب تسمين
ومن فترة قريت وحدة بالمنتدى انا كانت تستخدم حبوب الخميرة البيضاء
بنات انا اللحين جربتها اسبوع حسيت وجهي نحفان
الله يرضى عليكم تجاربكم
وهل استمر اجرب البيضاء لا تسمني بس لاتنحفني شنو هذا غش للتسمين وتنحفنا
يمكن طريقتي غلط مادري
انا اكلها بعد الا كل مباشرة وكلي مو كثير حبتين بااليوم بعد كل وجبة ماعندي الا وجبة وحدة ماباكول
:26:
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد
سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم
:26:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
صباح المحبة \مساء السعادة
اخواتي
انا استخدمت حبوب الخميرة سنة...
جربي نظام السعرات