سليلة مجد @slyl_mgd
عضوة جديدة
سؤال عن عرق النسا ضروري يابنات الله يخليكم
ساعدوني •
ودي اسال عن عرق النسا اللي يجي في الار جل وشي اعراضه واللي سمعت به او عندها اي معلومه ياريت تفيدني
5
703
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الحالمه2007
•
مرحبـــــــــــــــــــا اااااااااه انا معايا عرق النساء واعراضه الم في الورك من وراء وينزل ع الفخد وانا سويت كم مرررره جلسات يخف شوي بس يبغاله انتباه من حمل الاشياء التقيله وسلااااامتك
فياصل :
فيه حديث عن الرسول فيه علاج عرق النسا دوريه ان شاء الله تلاقيهفيه حديث عن الرسول فيه علاج عرق النسا دوريه ان شاء الله تلاقيه
مرحبا اخت ثلوج تحترق اسفه على المداخله بس ادا تعرفي علاج له فضلا وليس امراااا ترسليه وشكررررررا
حبيبتى عرق النسا هو ... العصب الخامس ... تكون الفقرتين الرابعة والخامسة ضاغطة عليه مما يسبب ألالام من الخلف أسفل الظهر لغاية أسفل القدم مع تنميل بالرجل ... بداية نفس ماقالت الأخت أبتعدي عن حمل الأشياء الثقيلة وطريقة الجلوس والتقاط الأشياء بطريقة الأنحناء الخاطئة مما يزيد من الالام والضغط على العصب وهو عرق النسا .... لذا ألزمي الراحة وفى تمرين خاص وهو طريقة وضعية الجنين لكي تباعدى بين الفقرتين مما يخفف الضغط على العصب وتخف ألالام ....
وفى علاج للعصب الوركي بأذن الله ...
تناولي ملعقة صغيرة من الحرمل الناعم مرة واحدة يوميا على الريق لمدة 12 يوم لتقوية العصب .
أو تناولي ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح قبل الغذاء والعشاء بنصف ساعة ...
والله الشافى وما تشوفين شر وألف لابأس عليك .
وفى علاج للعصب الوركي بأذن الله ...
تناولي ملعقة صغيرة من الحرمل الناعم مرة واحدة يوميا على الريق لمدة 12 يوم لتقوية العصب .
أو تناولي ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح قبل الغذاء والعشاء بنصف ساعة ...
والله الشافى وما تشوفين شر وألف لابأس عليك .
الصفحة الأخيرة