beautiful girls :

استعمليها مع رجيم بروتيني مثل دشتي اواتكنز لانهم يبيون في الشكل اكثر ومع الحبوب ان شاءالله بتكون النتائج افضل اذا سدت الشهيه او رجيم اتكوتين مثل دشتي بس تقدرين تاخذين الى 3 حبات تمر ع الفطور وقهوه وكأس لبن خالي اوقليل الدسم

استعمليها مع رجيم بروتيني مثل دشتي اواتكنز لانهم يبيون في الشكل اكثر ومع الحبوب ان شاءالله بتكون...

وليده :

والله ودي اسوي دشتي بس خايفه من التمر ياثر والا بالعكس هو ينحت جسمي نحت لاسويته بس مابي اسويه واضيع وقتي ولا انحف لان الفواكه ممنوعه نهائيا واي غلط يخرب كل شي وانتي ماقدر ارتك التمر برمضان السنه ونبي نتبعهااا

والله ودي اسوي دشتي بس خايفه من التمر ياثر والا بالعكس هو ينحت جسمي نحت لاسويته بس مابي اسويه...