السلام عليكم اخواتي بنات حو اء:26
نحن نعرف ان الفطور وجبه رئيسيه ومهمه جداً للجسم والصحه العامه
سؤالي لكل أم وش تقدمين فطور لااولادك قبل خروجهم للمدرسه واذا كان
عند افكار بسيطه وسريع وخفيفه تقدم كافطار في الصباح
مع العلم انه اكثر من 70 /100 من الطلاب يخرج من المنزل على معده خاويه :angry2::angry2::7_2_103v:
ام فوزان @am_fozan_1
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
والله انوع لهم يوم ساندويشات جبن مع حليب او بيض مسلوق او مقلي ويوم فول او عدس مع خبز اوكورن فليكس بالحليب اشبعهم بالبيت مابيهم يعتمدون على وقت الفسحه لانه قصير مع انهم ياخذون فسحتهم بعد من البيت
توست مع نوتيلااا او زبدة الفول السوداني مع العسل بالمره مفيده وتعطيهم طاقه وحيويه وووولازم كوب الحليب
احيانا بيض مقلي او جبن سايل يعني حلوو التنويع
احيانا بيض مقلي او جبن سايل يعني حلوو التنويع
الصفحة الأخيرة
وكوب حليب.