الله يجزاك خير اختي رشا

انا لي ست شهور استعمل سكر اسمر طبيعي سعراته قليله وطبيعي ونفس الطعم بضبط اتركو الصناعي كل الانواع مضره

انا احب الشاي و استعمل سكر تروبيكانا مايفرق عن طعم السكر و سعراته قليلة جدا بس مضر او لا ما اعرف..
اتمنى افدتك

انا لاحضت انه السكر تبع الدايت يسبب النسيان والله طول فترة مااستخدمه كنت دايم انسى حتى ابسط الامور ولما تركته الحمدلله

حاولي تتركيه تدريجيا او تسبدليه بسكر اسمر