سؤال لسيدة الوسط واهل الخبره

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عندي سؤال اختي دورتها مره ملحبطة ومتعبتها مره وتحلي مزاجها زفت وجسمها متعبها
ويطلع في وجهى حبوب راحت لدكتوره اعطتها حبوب لكدة ثلاث ايام وبعدها نزلت الدوره وقالت طبيعي لو تكون الدوره ملخبطه وهي ماعندها اي امراض ولا لخبطه في الهرمونات ولا زياده حتى في الهرمون الحليب بعد ما اخذت الحبوب انتضمت الدوره ورجعت تلحبطت ورجعت تتعب لان احتباس الدم يسبب التعب
ارجو توصفولي وصفه طبيعيه تساعدها عشان تنزل الدوره وتفتك .:(
2
512

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سيدة الوسط
سيدة الوسط
انصحها في المرتبة الاولى بالغذاء الصحي المتوازن..والابتعاد كليا عن السكريات ومنتجات الالبان واللحوم الحمراء والدجاج حتى تعود دورتها الى طبيعتها..
مع تناول ملعقة من السمسم المحمص يوميا على الريق..مع مضغة جيد..حتى 50 مرة قبل بلعه..
الـــ عديل ـــــروح
اشكرك عزيزتي سيدة الوسط بس ايش رايك في القرنفل مع القرفه يقولون زينه