السلام عليكم
عندي سؤال لمتبعات رجيم التمر واللبن
هل من الممكن أكل الخضار في هذا الرجيم مثل السلطة والتبولة
ام فقط التمر واللبن ولا يسمح بغيره
والله ينولكم اللي ببالكم
وردهـ المنتدى @ordh_almntd
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا ماشيه على رجيم التمر واللبن المفروض ماتاكلي شي ثاني غيرهم واذا خفتي من ممكن تستعملي فيتامينات من الصيدليه علشان ماتفقدي نضارة وجهة ويتساقط شعرك 0000 الله يوفقك بصراحه بالنسبه لي هو اكثر رجيم يلائمني حتى لما اتركه ما احس انه وزني يرجع يطلع بسهوله00
الصفحة الأخيرة
3كاسات لبن باليوم و21 تمرة