اأسمعو يابنات
انا قريت في المنتديات
انة
مثال لكل 100 جرام سعرات حرارية محددة او لكل كوب مثال من الطماطم لة سعرات حرارية مثال 90
انا كيف اعرف قد ايش مقدار 100جرام او الكوب
ياليت تفيدونا

اورق الخريف @aork_alkhryf
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️