السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم بنات
بغيت اعرف يابنات متى يحرق الجسم سعرات اكثر بالصيف والا بالشتاء
لاني بالصيف عملت ريجيم ونحفت باسبوعين خمسه كيلو مع المشي ساعه
واحس المويه الزايده بالجسم تخرج عن طريق التعرق
الحين عندي شتاء
وعامله دايت ورياضه بس احس مانقصت كثير الى الان
واعمل رياضه بس نسبه التعرق قليله
محتاره دلوني
وسؤال ثاني ايش هي الرياضه المناسبه لفصيله الدم A؟
لاتطنشون تكفون :44:
دلوعه سيدها @dloaah_sydha
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت وبس
•
ماعندي فكرة غاليتي
بنت وبس :ماعندي فكرة غاليتيماعندي فكرة غاليتي
الله يعطيك العافيه اهم شي انك رديتي
جزاك الله خير
جزاك الله خير
امانوش
•
شوفى حبيبتى بالصيف تحرقين سعرات حراريه اكثر والانسان مايجوع بطبعه مثل الشتاء فى الشتاء يحتاج الانسان لاكل عشان يدفئ ويحس بالجوع دايما والحرق يكون جدا بطييئ
حتى الرجيمات مفعولها اكيد بالصيف وتحسين بالنحافه كمان فى الشتاء يحس الانسان انه محتاح حلى او اشياء فيها سكر لذلك اذا تلاحظين لمن نسافر اماكن بارده نتمشى رغم المشى ابدا ماينقص الوزن بس نحافظ عليه اما لمن تروحين زي ماليزيا او سنغافوره والله يهلكنا الحر والرطوبه وناكل طول الوقت وتعالى شوفى النحافه نرجع معسقلين ورشيقين رغم اننا ناكل الاخضر واليابس
ارجو انى افدتك يالغاليه
حتى الرجيمات مفعولها اكيد بالصيف وتحسين بالنحافه كمان فى الشتاء يحس الانسان انه محتاح حلى او اشياء فيها سكر لذلك اذا تلاحظين لمن نسافر اماكن بارده نتمشى رغم المشى ابدا ماينقص الوزن بس نحافظ عليه اما لمن تروحين زي ماليزيا او سنغافوره والله يهلكنا الحر والرطوبه وناكل طول الوقت وتعالى شوفى النحافه نرجع معسقلين ورشيقين رغم اننا ناكل الاخضر واليابس
ارجو انى افدتك يالغاليه
امانوش :شوفى حبيبتى بالصيف تحرقين سعرات حراريه اكثر والانسان مايجوع بطبعه مثل الشتاء فى الشتاء يحتاج الانسان لاكل عشان يدفئ ويحس بالجوع دايما والحرق يكون جدا بطييئ حتى الرجيمات مفعولها اكيد بالصيف وتحسين بالنحافه كمان فى الشتاء يحس الانسان انه محتاح حلى او اشياء فيها سكر لذلك اذا تلاحظين لمن نسافر اماكن بارده نتمشى رغم المشى ابدا ماينقص الوزن بس نحافظ عليه اما لمن تروحين زي ماليزيا او سنغافوره والله يهلكنا الحر والرطوبه وناكل طول الوقت وتعالى شوفى النحافه نرجع معسقلين ورشيقين رغم اننا ناكل الاخضر واليابس ارجو انى افدتك يالغاليهشوفى حبيبتى بالصيف تحرقين سعرات حراريه اكثر والانسان مايجوع بطبعه مثل الشتاء فى الشتاء يحتاج...
الله يعطيك العافيه حبيبتي
كلامك مقنع جدا
الله يوفقك وينولك ماتريدين
كلامك مقنع جدا
الله يوفقك وينولك ماتريدين
الصفحة الأخيرة