سؤال للموظفات

علاج السمنة والنحافة

مرحبا خواتي الموظفات




بغيت اسألكم خاصه اللي تسوي رجيم


هل تشلين اكلج وياج الدوام وشو تحطين في شنطة الاكل من الطعام الصحي


بغيت افكاركم و مشاركاتكم
5
666

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

<راح انحف>
<راح انحف>
للرفع

عقبال مااتوظف
طيب كيف
طيب كيف
اختي تروح وتجي على جوعها

تفطر وتتغداء بلبيت مع ان دوامهاااااااا طويل

لانها ممرضه
جسر الحنان
جسر الحنان
احنا نودي فطورنا معنا مثلا شابوره وشاي اخضر وبس

احيانا نطلب من البقالة اللي جنبنا بريد بر او خبز بر وجبن شرائح خالي الدسم او زبادي قليل الدسم

ولو مافي بقاله اكيد بشيل معي

اكل الرجيم خفيف منيب شايله قدر ولاصينيه عادي لبى قلبتس
والغدا بالبيت
prelcream
prelcream
راح انحف
ان شاء الله تتوظفين


طيب كيف
اختي اذا جاعت وايد ممكن تاكل اكثر وممكن تبطل رجيم فالافضل تشيل لها اكل وياها

جسر الحنان

جدر وصينيه؟ هههههه وين عايشه اختنا في الله فيه اختراع اسمه اكل صحي يتودى الدوام مب جدور وعيوش وملاليس (جمع ملاس) واغرفي وانجبي الاكل

الاخوات يمكن ما فهموا ليش غدا ،،، لانه نحن دواماتنا لين العصر
جسر الحنان
جسر الحنان
راح انحف ان شاء الله تتوظفين طيب كيف اختي اذا جاعت وايد ممكن تاكل اكثر وممكن تبطل رجيم فالافضل تشيل لها اكل وياها جسر الحنان جدر وصينيه؟ هههههه وين عايشه اختنا في الله فيه اختراع اسمه اكل صحي يتودى الدوام مب جدور وعيوش وملاليس (جمع ملاس) واغرفي وانجبي الاكل الاخوات يمكن ما فهموا ليش غدا ،،، لانه نحن دواماتنا لين العصر
راح انحف ان شاء الله تتوظفين طيب كيف اختي اذا جاعت وايد ممكن تاكل اكثر وممكن تبطل رجيم...
prelcream

ههههههههههههههههههههههههههههه

اضحك الله سنك اقري كلامي عدل وش قدره وش صينيته

قصدي يعني لو انتي بتسوي ريجيم اكيد ماراح تشيلي صواني وملاليس هههههه

لان بطبيعة الحال وجبات الريجيم خفيفه قلبو

عسى فهمتيني بس:35: