مشغووووله
مشغووووله
مشكورين خواتي على ردودكم ويزاكم الله خير,, بغيت اسأل إختي العبدلية : التخفيف كان عباره عن شوو,, يعني تاكلين كالمعتاد بس بكميات بسيطة ولا عاملة رجيم بروحج ؟؟؟ ممكن تفيدينا ،، و من 93 إلى 77 في كم شهر نقصتي هالكثر؟؟ ومبروك على النزول حبوبه
مشكورين خواتي على ردودكم ويزاكم الله خير,, بغيت اسأل إختي العبدلية : التخفيف كان عباره عن شوو,,...
ام السعف والليف
انا مازلت اشرب ماء دافي على الريق وبعض الاحيان معه ليمون ..

لم اجرب العسل ..

والحمد لله نحفت وخاصة منطقة البطن